Sclerosis multiplex diéta Ajánlások

A sclerosis multiplex egy olyan betegség, a központi idegrendszer , amely tartomány a súlyossága legyengülés okoz a betegnek. De amikor egy támadás talál , a beteg gyakran ágyhoz kötött hosszabb időtartamú . Míg a legtöbb egészségügyi szakemberek egyetértenek abban, hogy az SM által okozott környezeti és genetikai tényezők , sok kezelések összpontosít étrend abban a hitben , hogy a feldolgozott élelmiszerek okozhat sok egészségügyi problémát, többek között az MS . A Swank Diet

Swank diéta népszerűsítette Dr. Roy Laver Swank a "The Multiple Sclerosis diétás könyv . " A Swank diéta azt állítja, hogy megszüntesse az SM tüneteit azáltal, hogy csökkenti a telített zsírok , a vörös hús és a tejtermékek fogyasztása , ugyanakkor megnő a halolaj az étrendben .

Követi a Swank diéta, nem eszik vörös húst egy év alatt. Ez magában foglalja az összes marha-és a legsötétebb húsok , a hagyományosan soványabb húsokat, mint a csirke és a pulyka . Az első év után , enni, nem több, mint 3 oz . A vörös hús hetente , bár fogyasztása vörös hús ösztönözni kell fenntartani különleges alkalmakra csak .

Swank étrend is tiltja olyan tej , amely 1 százalék tejzsír , vagy nagyobb, és az összes feldolgozott élelmiszerek, bármilyen telített zsír egyáltalán. Csökkentse telítetlen zsír 20-50 gramm naponta . Csökkentse a telített zsírok , hogy kevesebb, mint 15 gramm naponta .

Fogyasszon napi kiegészítők halolaj formájában négy kapszula csukamájolaj mellett egy multi- vitamin.

Könyvében , Swank jelentések egy 5 százalékos halálozási arány a betegek , akik követték a diéta alatt 34 év . Azok, akik nem követik a diéta tapasztalt halálozási arány 85 százalék. A vizsgálatban több mint 150 résztvevővel.
Egyéb diéták

mellett Swank diéta , más étrend javasolt , hogy segítsen kezelni az MS . Ellentétben a Swank diéta, a legtöbb megmaradt étrend tudományosan nem dokumentálták. Ehelyett támaszkodnak személyes anekdotikus sikertörténet az SM betegek .

Bár minden étrend más alapján allergia az egyes betegek , mindegyik néhány tényező közös. Ők is metszettel közös a Swank diéta. A fő különbség az, hogy a hangsúly a Swank étrend a zsír és a telített zsírok , míg más étrend összpontosítani esetleges érzékenységét élelmiszerekhez .

Egyéb étrend sürgetik a beteget , hogy összpontosítson a fogyasztó friss gyümölcsöt és zöldséget . Vegye termékek a termék részben , nem a konzerv része a bolt. Edd meg a fehér hús-és haltermékek csak .

Távolítsuk el a feldolgozott élelmiszerek . Ez magában foglalja a fehér liszt és a feldolgozott cukor .

Kiküszöbölése olyan élelmiszerek , amelyek allergiát okozhatnak . Konzultáljon orvosával , hogy egy allergia tesztet végezni , ha szükséges. Különösen megszüntesse tartalmazó élelmiszerek búza , tej , élesztő és a hüvelyesek .