Népi gyógyászat a magas vérnyomás

vérnyomás intézkedések a hatályos vér nyomja ellen artériás fal , mint a szív szivattyú . Ön diagnosztizált magas vérnyomás, ha a szisztolés szint - a felső szám a vérnyomás, - 140 vagy magasabb , és /vagy a diasztolés szint ( kisebb szám ), 90 vagy a feletti . A magas vérnyomás növeli a szívroham kockázata és a stroke , de lehet csökkenteni a természetes orvoslás. Angelica

Angelica szerint Annie Remedy " tartalmaz 15 vegyületek, amelyek hatnak ugyanúgy, mint a kalcium -csatorna blokkolók csoportjába tartozó gyógyszer, amely a szokásos kezelés angina és a magas vérnyomás . " Ahhoz, hogy használni , hogy 1 uncia gyógynövény és tegyük egy kis edénybe , amely két csésze hideg vízzel. Hogy azt egy forraljuk, majd takarjuk le , és hagyjuk , hogy főzzük 20 percig . Add gyömbér , fahéj , ánizs vagy méz , hogy javítsa a keserű íz . Ha Ön jelenleg véralvadásgátló gyógyszereket , keresse fel orvosát , mielőtt a tea. Tartalmaz kumarin , amelyek zavarhatják a véralvadásgátlók .
Fokhagyma

Kezdje főzés , friss fokhagymával, egy gerezd naponta. Tanulmányok kimutatták, hogy a fokhagyma csökkenti a vérnyomást kissé, de a legnagyobb előnye az , hogy csökkenti a koleszterinszintet . Azt is megakadályozza a plakk kialakulását artéria falak, ami okozhat a magas vérnyomás. Fokhagyma is véralvadásgátló tulajdonságokkal , erről értesíti az orvos , ha szed véralvadásgátló gyógyszereket.
Zöld Tea

zöld tea nem zavarja más gyógyszerekkel lehet szedni a vérnyomás . Ez befolyásolhatja a vas felszívódását , de így ne vigyük túlzásba . Tedd egy teafilter egy csésze forralt vízzel leöntjük és 10 percig vagy tovább . Ön édesíti mézzel .