Hogyan állapítható meg, hogy tünetei Noise szorongás

Bár furcsán hangzik , vannak olyan emberek, akik szenvednek a zaj szorongás. Bizonyos zajok képes szorongás az emberek, akik érzékenyek a zajra . Az alábbiakban néhány módszer, hogy érzékeli, ha valaki szenved zaj szorongás. Utasítások
Hogyan állapítható meg, hogy tünetei Noise szorongás
1

Tartsa az ember reakciója a zenét. Vajon az ember ideges , idegesség vagy szorongás , ha hangos zenét játszik ? Az a személy, nyugodtabb , amikor a zene van meg ?
2

Nézzen meg egy ember reakciója a hangos hangok . Vajon hajlamosak társítani hangos hangok érvekkel ? Vajon az a személy lesz feszült vagy ideges, amikor az emberek beszélnek hangosan , vagy több ember beszél egyszerre ?
3

vegye figyelembe a személy a koncentráció zajos munkakörnyezetben mint például az építőipar , illetve ha hangos gépek van használatban. Vajon a személy nehezen összpontosítva a feladatra , például zajos környezetben mégis működhet tökéletesen területen korlátozott a zaj ?
4

Keresse hangulatingadozások vagy személyiségi változásokat észlelni zaj szorongás. Az a személy, aki szenved a zaj szorongás lehet teljesen nyugodt , csendes környezetben, akkor hirtelen feszült és ingerlékeny, ha a zaj kezd töltse ki a levegőt .
5

Tanuld meg felismerni kiváltó Ha Ön vagy valaki tudja szenved a zaj szorongás. A kiváltó van valami , ami miatt a szorongás. Kiváltó okok lehetnek bizonyos típusú zene , az emberek azzal érvelve , a kutya ugat , a nappal jelzés , autóriasztó , szirénák , közlekedési és egyéb hangokat. Ha felismerik, mi váltja ki a zaj a szorongás , akkor tegyen lépéseket , hogy minimalizálja azokat a bizonyos kiváltó termelő érzelmek szorongás .