Hogyan Colon Cleanse A citromos víz

A citrom tisztít egy természetes módja annak, hogy távolítsa el a méreganyagokat a rendszer , tisztítsa meg a vastagbél és istállót néhány kilót . Más néven a Master Cleanse , a citromos víz gyorsan ismert lúgosítják a rendszert , javítja a bőr tónusát , növeli az energiaszintet és hozzájárul az általános érzés health.The recept a vastagbél tisztítására citromos víz gyors könnyű, de ez nem veszi a személyes elhatározzák, hogy kibír vele . Ha ragaszkodik hozzá az eredmény bizonyítja, hogy érdemes . Ez az, amire szüksége van
Friss citrom (lehetőleg organikus)
Szűrt víz
juharszirup (lehetőleg organikus)
porított cayenne bors

Show More utasítások
1

Öntsük a levet egy fél citrom ( kb. 2 evőkanál ) egy 10 oz pohár szűrt víz . Adjunk hozzá 2 evőkanál juharszirup , valamint egy csipet cayenne bors a vizet, és keverjük össze.
2

ital citrom keveréket egy ülés , ha lehetséges. Ez nem szükséges , hogy szopni le , de ne igyon a keverék alatt órát .
3

Ismételje meg a folyamatot az egész nap , amíg el nem fogyasztott legalább 60 oz citrom a víz . Próbálja meg egyenletesen oszlatja el a citromos víz poharak a nap folyamán. Mivel a citrom keverék az egyetlen forrása a táplálkozás , a tér ki több órán keresztül. Továbbá , távolság ki teszi minden egyes adag trükközni takarítás a vastagbélben.
4

Lassan újra bevezetheti élelmiszerek , amikor a gyors vége. Függetlenül attól, hogy használta a citrom tisztít 3 napig, vagy 30 nap , meg kell venni az idejét, hogy újbóli bevezetése élelmiszerek. Az első nap befejezése után megtisztítsa hozzá lé diéta.
5

bevezetése saláták és zöldségek a második napon , miután a citrom tisztít. Lehetővé teszi a rendszer lassan alkalmazkodni az átmenetet a folyadékokat a szilárd . Bemutatkozik a túl sok túl gyorsan is okozhat hasi fájdalmat és kellemetlenséget .