Hideg Jogorvoslat Tanárok

tanárok hajlamosabbak , hogy megfázás miatt a gyermekekkel folytatott munka teszi ki őket , hogy a baktériumok rendszeresen . Fontos számukra, hogy óvintézkedéseket hideg évszak eléri , hogy segít csökkenteni az időtartamát minden megfázás akkor kap a tanulóktól . Vannak természetes nátha , hogy a tanárok is részesülhetnek . Néhányan közülük a munka előtt, a hideg megfertőzi a testet , egy kis segítség vágja az időt a hideg a rendszerben, és néhány csak enyhítheti a tüneteket hideg . Cink és C-vitamin
Narancs kiváló forrása a C-vitamin

Mindkettő segíthet csökkenteni az időtartamát a hideg és az is jó venni megelőzés céljából . A C-vitamin működik, hogy javítsa a funkció az immunrendszert. Az ajánlott adag C-vitamin akár 3000 mg naponta , a hideg évszak , vagy amikor beteg. Vegye cink C-vitamin fokozott előnyökkel cink megelőzi és csökkenti a megfázás tüneteit . Vegyünk 50 mg naponta cink .
Fokhagyma
fokhagyma egy régi hideg orvoslására .

fokhagyma csökkenti a időtartamát súlyos megfázás , és segíthet enyhíteni fáj a torka , hogy a kísérő megfázás tüneteit . A Home Jogorvoslat honlapján ajánlja a fokhagyma naponta egyszer. Fokhagyma nyersen lehet enni , vagy hozott tabletta formában . Fokhagyma egyaránt működik fertőtlenítő és görcsoldó , ami azt jelenti, hogy mind a megöli a baktériumokat és segít a köhögés .
Ginger
Ginger segíthet a megfázás tüneteit .

Ginger is segíthet enyhíteni a hideg tüneteket. A Home Jogorvoslat honlapján azt sugallja, áztatás 10 g gyömbér vízben , és hozzá egy fél tk. cukor , hogy a tea. Ez a főzet lehet meghozni , hogy naponta kétszer.
Lemon
Lemon természetes fertőtlenítő .

Lemon egy antiszeptikus és segíthet tiszta a rendszer , valamint a torok . Keverjük össze 1 evőkanál. friss citromlevet egy csésze teát, és adjunk hozzá 1 evőkanál. méz . A gyógynövény honlap azt sugallja, hogy ez a keverék nem csak a jó hideg , és a torokfájás , de az is jó, a megfázás és az influenza, amely kíséri láz .