Hogyan tudni, hogy a tested kezd megszabadulni a méreganyagoktól

Ha úgy dönt, hogy megváltoztatja a diéta, hogy javítsa az egészségét , akkor előfordulhat méregtelenítés tüneteket . Ezek a tünetek úgy érzik, olyan súlyos , hogy kössön az új módja az evés valójában rosszabb, mint korábban . Tény, hogy a szervezet természetes válasza toxinok gyakran azt eredményezi , hogy az orvosok felírása gyógyszerek elfedik a kellemetlen tüneteket. Kombinálva az egészségtelen táplálkozás , a gyógyszerek valószínűleg, hogy még betegebb és gyengébb, mint korábban. Lehet, csak nem tapasztalat , hogy ez így . Utasítások
Méregtelenítés
1

Ellenőrizze a széklet. Akiknél hasmenés és székrekedés általában felfedi a szervezet megszabadítja a méreganyagoktól . Honlap szerint rawfoodexplained.com " Ha az élelmiszer nem megemészteni rendesen, vagy halad végig a tested , akkor itt az ideje , hogy állítsa le az összes élelmiszer-bevitelt . Ez a szervezet lehet megmondani, hogy nem igényel semmilyen táplálékot ebben az időben, hanem van elfoglalva tisztítás. " Próbálja élénk napi gyaloglás és eszik sok gyümölcsöt és zöldséget a diéta , hogy gyógyítja a székrekedést
2

Nézd meg a bőrt. Ön tapasztalt kiütések vagy több pattanások , mint a normál ? Az egyén hajlamos a bőrproblémák gyakran úgy találja, hogy a méreganyagok elhagyja a testét keresztül a bőre .
3

Monitor a hangulat. Úgy érzi, ideges ? Dühös vagy depressziós? Ideges ? Ezek a tünetek jelzik a cukor kivonása , a nikotin vagy a koffein a legtöbb ember. A gazdag étrend nyers élelmiszerek enyhítheti a tüneteket.
4

Vigyázz a fejfájásra . A lüktető fejfájás jelzi méregtelenítés. Ha a fémeket , mint az ólom , réz, arzén , alumínium hagyja el a testet , fejfájásra gyakran fordulnak elő . A koffein és a nikotin megvonási is vezet fejfájásra .
5

Ügyeljen arra, hogy a szervezetben. Úgy érzi Achy , fáradt , gyenge és az időjárás ? Honlap szerint naturaltechniques.com , "A legnehezebb dolog, sok ember , hogy nem is fogadja el , hogy nem beteg, és rájönnek, hogy a test tisztító magát . "