Ájurvédikus kezelések a Akne

Akne már évszázadok óta ; majdnem minden tinédzser kínozza meg , mivel ez gyakran a hormonális változások pubertáskorban . Gyakran csak néhány pattanások jelennek meg , de néha nagyok is tört , és hegeket hagynak . Bár sok krémek és kenőcsök , ájurvédikus kezelések akne teljesen természetes . A szó Indiában, és a keverési a szavak ayus , az élet és a Véda , a tudás . Az ötlet az, hogy keverék orvosi ismeretek és a gyógyulás az életmódbeli változtatások gyógyítani a betegséget . Író

Egyszerűen mosás arcod három-négy alkalommal naponta író tudja tartani az arcát, az egészséges és fényes , és segít tisztázni minden pattanások van .
Indian Plum

Más néven a jambula gyümölcsöt , meg hogy az egyik mag , tedd vízbe , majd dörzsölje meg , hogy ez lesz a jól nedvesíteni. Ezt követően , dörzsölje át az arcát , ahol meg pattanások , és fokozatosan tisztázni .
Pumpkins

Bár nem mindig a szezonban, egy arc készült tört sütőtök nagyon hatékony lehet . Egyszerűen hagyja a tört sütőtök elterjedt az arcod körülbelül 15 és 20 percig, majd törölje le , mosd meg az arcod alaposan , majd tedd mustár vagy kókuszolaj a bőrt. Ezzel minden nap a héten, akkor fokozatosan tisztázni az összes pattanások .
Narancs

Ez egy másik kezelést kipróbálni , ha a gyümölcs a szezonban . Csak vegye a narancshéj , és dörzsölje át az arcát , hogy a pattanások kap teljesen átitatta a gyümölcslé. Ehhez három-négy alkalommal egy nap, és előbb-utóbb csökkenteni a pattanások .
Szerecsendió , szantálfa

ájurvédikus kezelés az akne úgy egy kicsit több készítmény , mint néhány . Először is , egy kis víz a vörös szantálfa , majd szakítani egy kis szerecsendiót , és áttörjük a vízbe . Ezt követően , mosd meg az arcod a keveréket, és akkor egyértelmű a bőrt, és tartsa puha és fényes .
Javítása Diet

rész ájurvédikus kezelés akne a helyes étkezés , és nem csak a jobb élelmiszerek, de eszik őket a helyes utat. Először is, enni az ételt , amikor meleg van , és nem esznek , amíg az előző étkezés teljesen megemészteni. Ne helytelenül keverje élelmiszerek ; például tej és /vagy a gyümölcssalátát nem evett a hal, és nem eszik túl lassan, vagy túl gyorsan . Fontos, hogy rágja az ételt , amennyire csak lehetséges . Vágja le a fast food , egészségtelen ételek és a zsír , és próbálja meg , hogy egyenek több leveles zöldségek. Végül , igyon sok vizet, és a lé ; gyümölcslevek , mint a szőlő és a citrom a legjobb .