Mennyi ideig tart felépülni a térdműtét után?

A térdműtét utáni felépülési idő az egyéntől és az elvégzett műtét típusától függően változik. Íme a helyreállítás általános ütemezése:

Azonnali posztoperatív időszak (0-4 hét):

- Fájdalomcsillapítás és duzzanatkezelés

- Pihenés és magasság

- Korlátozott teherbírás

- Térdmerevítő vagy indításgátló használata

- Fizikoterápia a gyógyulás elősegítésére és a merevség megelőzésére

Korai rehabilitációs szakasz (4-8 hét):

- A teherbírás és a mozgástartomány fokozatos növekedése

- Fizikoterápia folytatása a térd körüli izmok erősítésére

- Szükség szerint mankók vagy gyalogjáró használata

Progresszív rehabilitációs szakasz (8-12 hét):

- Teljes teherbírás és normál járás segédeszközök nélkül

- Fejlett fizikai terápia az erő, a rugalmasság és az egyensúly javítására

- Térjen vissza az olyan könnyű tevékenységekhez, mint a kerékpározás vagy az úszás

Vissza a sportokhoz és tevékenységekhez (3-6 hónap vagy több):

- Fokozatos visszatérés a sporthoz és a nagy hatású tevékenységekhez az egyéni fejlődés alapján

- Fizikoterápia és erősítő gyakorlatok folytatása az ízületek egészségének megőrzése érdekében

Fontos, hogy kövesse a sebész specifikus utasításait, és rendszeresen vegyen részt fizikoterápiás üléseken a sikeres gyógyulás érdekében. Mindenki a saját tempójában gyógyul, ezért nagyon fontos, hogy türelemmel legyünk, és figyeljünk testére a gyógyulási folyamat során.