Hogyan lehet megbirkózni a térdprotézis műtéten

térdprotézis műtét miatt végzett a különböző egészségügyi okok miatt - beleértve az ízületi gyulladást és a térd sérülések - fájdalmas . A helyreállítási folyamat egy hosszú , hogy hetekig vagy hónapokig , intenzív fizikoterápia és a kitartás a részét a beteg. Azonban tudta, mire számíthat a műtét után is, hogy az egész folyamat egy kicsit könnyebb . Utasítások
1

fájdalomcsillapító szereket szednek , hogy segítsen megbirkózni a fájdalommal következő térdprotézis műtét. Orvosa egy fájdalomcsillapítót a napon a műtét . Azt is figyelembe over the counter fájdalomcsillapítók , hogy segítsen kezelni a fájdalmat otthon.
2

Ice a térdét naponta többször . Ez segít a duzzanat lemegy , és enyhíti a fájdalmat is .
3

gyalogos támogató eszköz, például a nád , mankó vagy járókeret . Akkor valószínűleg kell használni egy ilyen eszközt , hogy segítsen Önnek körül követő hetekben a műtét . Néhány beteg , mint például az idősek , van, hogy egy séta készüléket hosszabb ideig .
4

Vegyen részt fizikoterápia . Miután térdprotézis műtét, fizikoterápia elengedhetetlen , hogy segít járni, hogy aktív és visszanyerje az izmok erejét . Valószínűleg kezdődik fizikoterápia napokban követő műtét . Lehet, hogy megy egy terápiás központ , vagy egy fizikai terapeuta jönnek haza .
5

Kérjen segítséget az otthoni mindennapi feladatokat. Szükséged lesz segítségre takarítás, főzés , mosás és egyéb otthoni feladatokat. Ezen felül , akkor kell valaki, aki segít elvinni a városban , amíg az orvos azt mondja, hogy tud vezetni magad. Ha van egy házastárs , és otthon maradnak , hogy segítsen , kihasználni azt . Egyébként meg, hogy egy barát, családtag vagy szomszéd segítségét otthon.
6

fenntartani az aktív életmódot , miután meggyógyult a térdprotézis műtét. Ennek tevékenységek, mint például az úszás , a kerékpározás és a gyaloglás , segít csökkenteni merevség a térdét , és tartsa meg az egészséges . Azonban várni az orvosi ok előtt folytat ilyen tevékenységet .