Knee terápia műtét után

Miután műtétet a térd , fontos, hogy megértsük a korlátozások a mobilitás , amíg teljesen meggyógyult . Egyszerű tevékenységek , mint a gyaloglás , futás és még vezetés kell korlátozni vagy elkerülni , hogy csökkentse a személyi sérülést és a további , esetleg fertőzést okozó . Az orvos vagy fizikai terapeuta ad utasítást, hogy hogyan lépést magad a héten a műtét . Ha súlyos fájdalom vagy vérzés , keresse fel kezelőorvosát vagy a kórházat azonnali ellátást . Walking

Akkor használja a mankó vagy járókeret mindenkor . Támogatott walking eszközök segítenek megőrizni nyomás a térd , ami nincs stressz , amíg orvosa nem helyesli a te séta segítség nélkül . Ahogy kezdődik fizikoterápia , az orvos lesz akkor végre rövid hajlítási gyakorlatokat, hogy tartsa a térd aktív . A gyakorlatok során , hogy apró súlyok a bokáját , majd felemelve a lábát . Mivel a könnyű a testmozgás növeli a fizikai terapeuta növeli a súlyt . A gyakorlatok fájdalmas lehet , mint te alapvetően megtanulják, hogyan kell nyerni felhasználása a térdét újra. Része terápia magában lassan járkált fel és le a lépcsőn , miközben az a korlátba , hogy megakadályozzák csökken.
Erősítése és mobilitás Gyakorlatok

Limited gyakorlat segít a térd gyorsabban gyógyul , és el kell végezni a fizikai terapeuta jelen a sérülések megelőzése érdekében . Az első néhány nappal a műtét után elkezdődik térdig erősítése gyakorlatok és a mozgékonyságot gyakorlatokat. A cél a gyakorlat az, hogy létrejöjjön erőt a térdét , amíg meg tudja meghajlítani a térdét 90 fokos szögben könnyedén és alig vagy egyáltalán nem fájdalmat. Ahogy a térded egyre erősebb , a fizikai terapeuta növeli a gyakorlatokat , és többek között az úszás a testmozgást, miután a seb nem gyógyul.
Rugalmasság

nyújtás fontos, hogy a térd az aktív , hiszen a gyógyító , és nem lehet rögzített . Ha a térd nem mozdul folyamatosan akkor megmerevedik , és vérrögök képezhet . Ez idő alatt , lehet, hogy az előírt véralvadásgátló gyógyszert, hogy segítse a vérrögképződés megelőzésében.