Hogyan élettartamának meghosszabbítása Mesterséges Térd

Egy Achy , ízületi és sérült térdízület súlyosan befolyásolja az egyén életminőségét . Szerencsére , a teljes térdprotézis ( TKR ) áll rendelkezésre , hogy adhat betegek súlyosan megsérült térde egy újjászületést . Már nem egy ember kell szenvedni a fájdalom és a korlátozásokat a rossz térde . Egy mesterséges térd lehet beültetni , amely lehetővé teszi a személy , hogy visszatérjen a fájdalom mentes , és az aktív életmód. Mivel azonban ez a helyzet minden mesterséges ízületek , mesterséges térd elhasználódik idővel szükségessé a második csere művelet vagy felülvizsgálatát . A következő egyszerű javaslatokat, akkor nagyban növeli a hosszú élet a mesterséges térd implantátum. Ez az, amire szüksége van
Common Sense , szorgalom , tudatosság , Motiváció
Show More utasítások
Hogyan élettartamának meghosszabbítása Mesterséges Knee
1

Kímélje a mesterséges térd , és ez lesz jó kezekben van . Más szóval , ne élj vissza az új térdét. Mesterséges térdprotézisek , valamint az összes egyéb típusú mesterséges ízületek, úgy tervezték, hogy a hosszú távú és tartós; készülnek , hogy ellenálljanak nagy terhelések és ismétlődő mozgások több mint messzire az időben. Azonban vannak korlátai . Mindenekelőtt nagy hatással tevékenységeket el kell kerülni minden áron . Futás, futás , ugrás , és a legtöbb fajta szakmai kapcsolattartás típusú sport kerülni kell . Ezek a tevékenységek helyezzen rengeteg törzs és a terhelés egy mesterséges térd , és jelentősen csökkenti a hosszú élettartam. Viseljen és lazítás a protézisek a két fő bűnösök ami a korai meghibásodása mesterséges térd implantátumok , és nagy hatású tevékenységekre nagyban növeli annak valószínűségét, hogy ez történik . Stick alacsony hatást tevékenységek, mint a kerékpározás, gyaloglás, úszás vagy túrázás a fizikai és rekreációs igényeket.
2

Távolítsuk el a felesleges súlyt . A túlsúly nagymértékben növeli a stresszt helyezünk el a mesterséges térdét . Csakúgy, mint a mesterséges csípőprotézis , tartsa a súlyát az egészséges szintre nagyban növeli a hosszú élet az új térd . Bár a térd ízületek nem támogatják annyira, testsúly akárcsak csípő ízületek , a térd is támogatja a nagy részét az ember súlyát minden egyes lépést. Tartsa a súlyát kiküszöböli nagy hangsúlyt helyezett egy mesterséges térd .
3

Tartsa a láb izmait és környékén a térdízület erős és rugalmas , amennyire csak lehetséges . Az izmok a láb jár lengéscsillapítók minden egyes alkalommal, amikor a láb földet ér; Az erősebb és légkondicionált a láb izmait , annál több támogatást fognak nyújtani a mesterséges térdét. Kis hatás tevékenységek, mint például az úszás , a kerékpározás , a gyaloglás és a még kisebb testi erő edzés kínálnak kiváló az alsó test edzés , amely segít megtartani a láb izmait légkondicionált és erős, ami viszont növeli a stabilitást és védelmet a térd .
4

Kerülje a hiper- kiterjesztése vagy csavarás mozgások egy ismétlődő alapon . Ellentétben a csípőízület , amelynek célja, hogy nagyobb rugalmasságot tekintve a mozgás , a térd úgy tervezték, hogy kevésbé rugalmas , és ennek eredményeként könnyebben megsérülhetnek, ha tolta túl a természetes határokat . Annak érdekében, hogy az egészség és a hosszú élet az új térd , nem lenne bölcs dolog elkerülni minden olyan tevékenységet , ami miatt a térd csavarja vagy hiper- kiterjesztése , mint ahogy ez felmerült játszani különféle szabadidős sport, mint a kosárlabda, egyéni Tenisz , és a különböző más stop- and- go jellegű tevékenységek .