Egészség és a Betegség
Egészség

Irodai Biztonsági irányelvek

Sokan azt feltételezik, hogy azért, mert a munka egy irodai környezetben nincsenek veszélyben a munkahelyi veszélyek . Azonban irodai munka saját egészségügyi kockázatok és a biztonság . Ezek az iránymutatások meghatározzák veszélyek az irodában, és azokat a lépéseket , amit tehet , hogy csökkentse ezeket a kockázatokat . Csúszások , botlások és esések az Office

többsége kombiné , kirándulások és esik az irodában történik sérülés nélkül , sőt megjegyzést . Ezek azonban nem okozhat bokaficam , vagy a csukló , vagy akár egy komoly sérülése kell valaki nekiesett bútorok vagy nyitott fájlt szekrény fiókjában .

Megvédje magát és a kollégák, ellenőrizze irodai szőnyegek megemelt szélű vagy a ráncok . Győződjön meg arról, hogy a vezetékek és kábelek nem kifeszített járdák ; ha be kell telepíteni gumi útmutatók a házban kábelek és lehetővé teszi a járható . Győződjön meg arról, hogy a dobozok és a fájlok el, és nem tartott a folyosókon , ahol az emberek kell járni .
Az ergonómikus irodai

Ergonómiai veszélyek kárt okoz az izmok, inak és a csontok az idő múlásával . Rossz testtartás és az ismétlődő mozgás létre a legtöbb ilyen probléma . Rossz testtartás nem csak akár nehézkes a székre . A testtartás hatással lehet a magasság az asztalon, és elhelyezését a billentyűzet és a monitor . Ergonómikus irodai székek segíthet a problémák enyhítésére .

Van egy képzett elemző megvizsgálja az irodában ergonómia a munkahelyén . Ha ez nem lehetséges , ellenőrizze, hogy a szék nyújt jó támogatást , különösen a hát alsó régióban. Ülj egyenesen a széken , majd helyezze a billentyűzet és a monitor , így azok mind egy kényelmes helyen gépelési és megtekintésére . Annak elkerülése érdekében, terhelését és az ismétlődő sérülések , a rendszeres szünetek gépelés , és figyeli a monitort ; még csak nézelődök az irodában egy percig 15 percenként , vagy úgy segíthet. Kelj fel és menj el sétálni az irodában vagy azon kívül rendszeresen is .

Washington State Department of Labor és Industries egy átfogó dokumentum a munkaterületen ergonómia a honlapján . (Lásd a források című részt. ),
Környezeti veszélyek az Office

Sok iroda , különösen a régi épületek , szenvednek a levegő minőségét. Fűtés és szellőztetés rendszerek, amelyek nem rendszeresen karbantartott csökkenti a levegő minőségét , ami fejfájást , légzési problémákat, és a legrosszabb esetben , betegségek, mint a légionárius betegség . Az idősebb épületek hajlamosak penész nedves falak, ami okozhat spórák hogy fel kell szabadítani a levegőbe . Új épületek lehet szagokat és füstöt a levegőbe után egy ideig falak festettek, vagy új szőnyegeket határozni .

Legyen tisztában a tested. Ha kapok rendszeres fejfájás , vagy kényelmetlenül érzi magát , miközben a munka , a levegő minősége is gyenge . Ki kell szellőztetni a nyitott ablakok , ha tudod , hogy ha ez segít enyhíteni a problémát. Ha gyanús a rossz levegőminőség , panaszkodnak a vezetője ; ez az egészségüket kockáztatják .
biztonsági tervezést és felkészültségi

Az Ön irodája hajlandó foglalkozni a veszélyek és események ? Van-e kiürítési terv esetén a tűz vagy egyéb vészhelyzet ? A nagyobb irodák , van egy nyilvántartást , aki az épületben , és egy tervet , hogy mindenki ki az épületből , miután egy kiürítési ?

Nagyszerű módja annak , hogy ellenőrizze, hogy a munkahely továbbra is biztonságos , hogy létrehozza a near- miss jelentési rendszer , valamint a baleset vizsgálati eljárás . A közel -miss -jelentés , hogy bárki , hogy szenved egy kisebb esemény , például egy utazás , vagy ősszel jelenti azt , hogy a felügyelő , még akkor is ha nem volt sérülés . Rendszeres beszámoló az ilyen incidensek képes azonosítani szabályos minták és a problémás területek így kell oldani, mielőtt sérülést nem fordul elő . Alapos vizsgálatot a balesetek , amelyek sérülést kell vizsgálni a kiváltó oka az incidens , hogy hatékony lépéseket tesznek , hogy oktassák a munkaerő , vagy , hogy megoldja a problémát a jövőben.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva