Egészség és a Betegség
Számos oka van annak, hogy az emberek a dohányzás abbahagyása után híznak. Ennek egyik oka az, hogy a nikotin olyan stimuláns, amely elnyomja az étvágyat. Amikor az emberek leszoknak a dohányzásról, megnövekszik az étvágyuk, és több ételt fogyaszthatnak, hogy megbirkózzanak a sóvárgással.
A dohányzás abbahagyása utáni súlygyarapodás másik oka, hogy a nikotin befolyásolja a szervezet anyagcseréjét. Amikor az emberek leszoknak a dohányzásról, lelassul az anyagcseréjük, ami súlygyarapodáshoz vezethet.
Végül, egyesek az étkezéshez fordulhatnak, hogy megbirkózzanak a dohányzás abbahagyásával járó stresszel és szorongással. Az evés kényelem és elégedettség érzését nyújthatja, ami súlygyarapodáshoz vezethet.
Fontos megjegyezni, hogy nem mindenki hízik, aki leszokik a dohányzásról. Vannak, akik ténylegesen lefogynak a leszokás után. A kulcs az egészséges életmód megváltoztatása, például az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás az egészséges testsúly megőrzése érdekében.