A nikotin egy erősen addiktív drog, amely a dohánytermékekben található, beleértve a cigarettát, a szivart és a füstmentes dohányt. Az elektronikus cigarettában is megtalálható. A nikotin a tüdőn vagy a bőrön keresztül szívódik fel a véráramba.
Milyen hatásai vannak a nikotinnak?
A nikotin úgy hat az agyra, hogy az agy nikotinreceptoraihoz kötődik. Ez a dopamin, egy neurotranszmitter felszabadulását idézi elő, amely részt vesz az öröm és a jutalom érzésében. Ez az oka annak, hogy a nikotin függőséget okoz.
Milyen egészségügyi kockázatokkal jár a nikotin?
A nikotin használata számos káros egészségügyi hatással járhat, többek között:
* A rák megnövekedett kockázata, beleértve a tüdőrákot, a szájrákot és a torokrákot
* Megnövekedett a szívbetegség és a stroke kockázata
* A COPD és az asztma fokozott kockázata
* A terhességi szövődmények fokozott kockázata, mint például a koraszülés és az alacsony születési súly
* Nikotinfüggőség
Hogyan lehet leszokni a nikotinról
A nikotinról való leszokás kihívást jelenthet, de lehetséges. Számos forrás áll rendelkezésre, amelyek segítenek a leszokásban, többek között:
* A Nemzeti Rákkutató Intézet SmokefreeTXT programja
* A Centers for Disease Control and Prevention SmokefreeTXT programja
* Az American Lung Association Dohányzástól való szabadság programja
* Orvosa vagy gyógyszerésze
Ha a nikotinról való leszokáson gondolkodik, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez. Segíthetnek a kilépési terv kidolgozásában, és támogatást és forrásokat tudnak biztosítani.