Mi történik a szervezetben, amikor a dohányzásról való leszokásban ?

A kutatók kiszámították, 8,6 millió ember az Egyesült Államokban legalább egy súlyos betegség, a dohányzás okozta szerint az American Lung Association . Dohányzásról való leszokás nem könnyű, és lehet, hogy több, mint egy esélyt , mielőtt sikeres . Az előnyök a leszokás messze felülmúlják a dohányzás. Az elvonási tünetek

nikotin egy drog , és a dohányosok megvonási tüneteket , amikor a dohányzásról való leszokásban . Ezek a tünetek közé tartozik a szédülés, ingerlékenység , alvászavarok , koncentrálási nehézségek és a nyugtalanság.
Közvetlen előnyök

Amikor abba a dohányzást a szaga a levegőt javul, a ruhák és a haj illata jobb . A sárgás az ujjak és a körmök elhalványul , és a fogak lesz fehérebb .
Testi változások

20 perc után a vérnyomás normalizálódik . 48 órán belül a szaglás és íz visszatér a normális kerékvágásba.
Hosszú távú

két héten belül három hónapig a keringést és a tüdő működését javítja . Egy év alatt a kialakulásának kockázatát koszorúér-betegség a fele , mint egy dohányos .
Rák

Tíz év után kilép a kockázata a tüdőrák kialakulásának fele a egy dohányos . A kockázatokat a száj, a torok , a nyelőcső, hólyag-, méhnyak -és hasnyálmirigy is a felére csökkent.