Hogyan dohányzásról Via a hipnotizőr

A dohányzás a vezető oka a megelőzhető halálok az Egyesült Államokban. Számos állami és a helyi önkormányzatok , valamint a vállalatok elkezdték dohányzásellenes kampányokat , hogy segítsen az emberek leszokni . Azok, akik szeretnének leszokni , próbálja bármit tudnak gondolni , hogy hagyja abba . Azonban nem minden ilyen módszer működik mindenkinek . Az egyik módszer , hogy leszokni a dohányzásról a hipnózis . Meg kell, hogy legyen óvatos, amikor kiválasztják a hipnózis program , hogy ne pazarolja a pénzt . Utasítások
1

hogy egy találkozót a hipnotizőr . Sok program odakinn kínál hipnózist, hogy segítsen leszokni a dohányzásról . Azonban meg kell választani , hogy egy engedéllyel pszichológus , úgy a kutatás . Az engedéllyel rendelkező pszichológus jobban képzett foglalkozó emberek problémáit. A kutatások azt mutatják , hogy egy engedéllyel rendelkező pszichológus egy sikerességi arány mintegy 66 százalék, ha a hipnózis , mint módszer , hogy segítsen valaki leszokni a dohányzásról .
2

Vegyen részt legalább négy ülés. Sokan azt hiszik, hogy az egyik ülés megoldja a problémát . Tény, hogy sok a leszokni a dohányzásról hipnózis ülés , hogy a reklámozott a televízióban dicsekedni , hogy lesz, hogy leszokik a dohányzásról egyetlen ülésén. A kutatások azonban azt mutatják, hogy ez nem igaz . Az engedéllyel rendelkező pszichológus létre legalább négy ülés. Vannak, akik szükség lehet .
3

A készségek tanult közben hipnózis. Amíg hatása alatt a hipnotizőr , akkor az adott technikákat és készségeket, hogy segítsen túljutni a sóvárgást , és győzd le a szokás a dohányzás . Meg kell dolgozni ezeket a készségeket , és tedd őket a gyakorlatba .
4

Hallgassa meg a szalagok által a hipnotizőr . Sok hipnotizőrök Önnek szalagok a munkamenet , így továbbra is a munka felé válás dohányzik otthon. Hallgassa meg a kazettákat , amilyen gyakran csak azt , hogy a legjobb eredményt.