Hogyan növelik a magas iskolai dohányzás abbahagyását Program

Sokan először a dohányzás , mint a tizenévesek , a középiskolában. Mindegy, hogy mivel a stressz a fiatalok, a hormonok , vagy a szüntelen kínálat nyomásgyakorlás, hogy az első cigaretta fog vezetni, hogy számos egészségügyi problémát a későbbiekben. Ahogy idősebb dohányosok jól ismeri , nehéz , hogy megfékezze a függőség a dohányzás , ezért a dohányzásról való leszokást program fontos , hogy támogassa őket ebben a munkában . Íme néhány , hogyan lehet javítani az egyik a saját iskolában. Utasítások
1

Légy proaktív közben felvétel. Osztogattak brosúrák és szórólapok hasznos , de a tini dohányosok kell keresni , és személyesen kérte fel a részvételre. Adja meg a résztvevők ösztönzésére is , mint például a hitelek és az idő le osztályok. Azt is tudják, hogy a tanácsadás bizalmas , és nincs információ osztoznak valaha is megjelent, hogy mások .
2

hogy a diákok különböző módon , hogy vegye fel a kapcsolatot a programban . A legtöbb tizenéves mobiltelefonok és a számítógépek , ezáltal a tanácsadás ezeken a platformokon megkönnyíti számukra, hogy részt vegyenek a programban . Azt is ad nekik felett hosszában tanácsadás ülések , csökkentse a nyomást a részükről .
3

motivációs interjú , amely helyére teszi a diákok a vezetőülés a vágy, hogy kilép. Ne gyakoroljon nyomást az diákokat, hogy leszokik a dohányzásról, hiszen a serdülők általában ellenáll a hatóságnak. Elfogadása nem konfrontatív megközelítés , ami a tanuló saját szavaival vissza rá , hogy őt észre, hogy miért kellett lépni , és ad neki az elhatározását, hogy erre .
4

hogy a diákok a kognitív készségek szükségesek leszokni . Vegyenek részt a produktív düh , a magabiztosság a képzés és a pihenés és a stressz kezelése fejlesztési programok . Azzal, hogy segít nekik megbirkózni a napi eseményeket , anélkül, hogy hivatkozhat arra, hogy a mesterséges anyag , ezek a programok lehetővé teszik a diákok irányítani sok impulzusok , ami kiváltó dohányzás az első helyen .