Mi Magnézium malát ?

Magnézium- malát egy ásványi kiegészítő, amely származik a magnézium sója almasav. Ez vezérli sok fontos biológiai funkciói az emberi szervezetben, mint a szív-és érrendszeri és segít fenntartása a kialakulását ideg-, csont-és izom. Természetes forrásai

magnézium -malát a természetben a következő diéta : banán , hal, joghurt , articsóka , magvak, mandula, fekete bab , dió és kesudió ( pl. vese alakú dió megtalálható a trópusi Amerikában ) .
Egyéb összetevők

Egyéb összetevők találhatók többek között a magnézium -malát magnézium -sztearát , a sztearinsav , a módosított cellulóz -gumi és akácmézga . Ez egy tökéletes étrend-kiegészítő a vegetáriánus , mert a magnézium -malát nem tartalmaz tojást tartalmat.
Előnyei

magnézium -malát nyújt előnyöket mind a magnézium és almasav sav . A magnézium fontos szerepet játszik az asszimiláció a kalcium, míg az almasav (a természetes gyümölcs sav) segíti az átalakulás ételt ATP ( adenozin-trifoszfát) .
Figyelmeztetések

terhes és szoptató anyák konzultáljanak egészségügyi szolgáltató , mielőtt magnézium- malát . Az ásványi kiegészítés is meg kell tartani, ki a gyermekektől távol .
Mellékhatások

Azok, akik már meglévő egészségügyi feltételek, mint a puffadás és hasmenés, nem szedhetik magnézium- malát , mert mind a magnézium és almasav súlyos bélrendszeri problémákat .