Egészség és a Betegség
1. Ellenőrizze a helyszínt a biztonság kedvéért:
- Mielőtt közeledne, győződjön meg arról, hogy a helyszín biztonságos saját maga és a beteg számára.
2. Ellenőrizd a válaszkészséget:
- Finoman rázza meg a személyt, és kiáltsa:"Jól vagy?" Ha nem válaszolnak, eszméletlenek.
3. Hívjon segítséget:
- Ha egyedül van, azonnal hívja a mentőszolgálatot (EMS). Ha valaki más is jelen van, kérje meg, hogy hívja, amíg megkezdi az elsősegélynyújtást.
4. Nyissa meg a légutat:
- Helyezze az egyik kezét a személy homlokára, a másik kezének két ujját pedig az álla alá. Finoman döntse hátra a fejet a légutak megnyitásához.
5. Légzés ellenőrzése:
- Nézze, hallgassa és érezze a normál légzést akár 10 másodpercig. Ha a személy nem lélegzik, indítsa el a mentőlégzést.
6. Megmentő lélegzetvételek:
- Csípje meg az orrukat, zárja be a száját a szájukra, és vegyen két lassú, egyenletes lélegzetet, figyelve, hogy felemelkedjen-e a mellkas.
7. Mellkasi szorítások (ha nem lélegzik):
- Ha a személy két lélegzetvétel után nem lélegzik, kezdje el a mellkasi kompressziót.
- Helyezze egyik kezének sarkát a személy szegycsontjára a mellbimbók közé.
- Helyezze a másik kezét az első kéz tetejére, és kulcsolja össze az ujjait.
- Végezzen kemény, gyors mellkasi kompressziót percenként 100-120 kompresszióval. Hagyja, hogy a mellkas visszatérjen normál helyzetébe minden egyes kompresszió után.
8. CPR folytatása:
- Váltakozzon 30 mellkasi kompresszió és 2 mentőlégzés között, amíg a személy el nem kezd lélegezni, megérkezik a segítség, vagy kimerül.
9. Maradj velük:
- Folytassa az elsősegélynyújtást, amíg a segítség meg nem érkezik.
10. Figyelje a helyzetet:
- Az elsősegélynyújtás során gondosan figyelje a személy állapotát. Ha elkezdenek lélegezni, helyezzük fekvő helyzetbe.
Ne feledje, hogy a megfelelő elsősegélynyújtási képzés kulcsfontosságú az ilyen vészhelyzetek kezelésében. Ha nem rendelkezik képzettséggel, a legjobb, ha szakembert hív, miközben követi ezeket az alapvető lépéseket.