A poszttraumás stressz hatással van Önre fizikailag?

A poszttraumás stressz zavar (PTSD) jelentős hatással lehet az egyén fizikai egészségére és jólétére. A PTSD-ben szenvedő egyének számos fizikai tünetet tapasztalhatnak, beleértve:

Alvászavarok:rémálmok, álmatlanság vagy elalvási nehézségek

Fokozott izomfeszültség és fájdalom

Fokozott szívverés és légzés

Fejfájás és szédülés

Emésztési problémák, például gyomorfájdalom, hányinger vagy hányás

Immunrendszeri zavarok, így fogékonyabb a fertőzésekre és betegségekre

Szív- és érrendszeri betegségek

Krónikus fájdalom

Fáradtság és alacsony energiaszint

Bőrproblémák, például ekcéma vagy csalánkiütés

Súlygyarapodás vagy -csökkenés

Szexuális diszfunkció

Menstruációs rendellenességek

Fontos, hogy a PTSD-ben szenvedők kezelést és támogatást kérjenek tüneteik kezelésére, valamint általános egészségi állapotuk és jólétük javítására. Az egészségügyi szakemberek segíthetnek a PTSD fizikai és mentális aspektusainak kezelésében.