olyan további éjszakai rettegés vagy nappal flashback van után egy traumatikus esemény . Flashback és rémálmok tekintik fő tünete az akut stressz zavar és lehet kezelni a terápia és a vényköteles gyógyszereket.
2
Vegye érzelmi kiváltó komolyan. Ha volt traumatizált egy autóbalesetben , például, és most már tapasztalattal mérsékelt és súlyos aggodalom kapok egy autót , akkor lehet, hogy az akut stressz zavar. A legjobb, hogy elkerüljék ezeket a ravaszt , miközben keresnek terápiás segítséget .
3
át a fizikai állapota jeleit krónikus hyperarousal a vegetatív idegrendszer ( ANS) . Ez a része az agyad , található a limbikus központban, szabályozza a vér áramlását , az izmok mozgását és a " menekülés " reakció . Ha tapasztalja a tünetek az akut stressz zavar , az ANS okozhat, hogy reagál fizikailag és kiállítás felgyorsult szívverés , túlzott éberség , hideg verejtékezés, szívdobogás , szapora légzés és a Hyper- vészreakció ( ugrásokat .)
4
Spot amikor a tünetek együtt a veszteség társadalmi funkciója , érdektelenség a kapcsolatokban , vagy egy általános letargia tevékenységek , hogy ha egyszer hoztam neked örömet . Ezek a klasszikus akut stressz betegség tüneteit .
5
Naplót a tünetek a helyszínen minták és vegye figyelembe a hosszú élettartam. Ha már ezek a tünetek több, mint 1 hónap , akkor valószínűleg szenved akut stressz zavar , és orvoshoz kell fordulni.