Egészség és a Betegség
Jobb tünetkezelés:Az elme-test gyakorlatok bizonyítottan csökkentik a pszichotikus élményeket, a hallucinációkat és a téveszméket.
Jobb kognitív funkció:Az olyan technikákat, mint a meditáció és a jóga, összefüggésbe hozták az olyan kognitív területek javulásával, mint a figyelem, a munkamemória és az általános kognitív működés.
Fokozott jólét:Az elme-test terápiák csökkenthetik a stresszt, a szorongást és a depressziót, miközben javítják a hangulatot és az általános jólétet.
Javított életminőség:A standard kezelések és az elme-test terápiák kombinálása javíthatja a skizofrén betegek általános életminőségét és szociális működését.
Fokozott ellenálló képesség és megküzdési készségek:Ha a betegeket hatékony önkezelési technikákra tanítják, ezek a technikák segíthetnek nekik jobban kezelni a tüneteket és fokozni az ellenálló képességet.
Jobb öngondoskodási szokások:Az elme-test gyakorlatok egészségesebb viselkedésre ösztönözhetnek, mint például a helyes étkezés, a gyakori testmozgás és az elegendő pihenés, ami hozzájárul az általános egészségi állapothoz.
Míg az elme-test terápiák önmagukban nem helyettesíthetik a hagyományos skizofrénia kezeléseket, jelentős mértékben támogathatják és kiegészíthetik az orvosi ellátást, ha hatékonyan integrálják egy átfogó megközelítésbe.