Fiúk:
1. Fizikai változások:
- Megnövekedett magasság és izomtömeg
- A vállak és a mellkas kiszélesedése
- A hang mélyülése a hangszalag megnagyobbodása miatt
- Az arcszőrzet növekedése
- Ádám alma fejlődése (gége kiemelkedése)
- Fokozott tesztoszteron termelés
2. Szexuális változások:
- A herék és a herezacskó fejlődése
- A pénisz növekedése
- A spermatermelés megkezdése
- Éjszakai kibocsátás (nedves álmok)
- Fokozott szexuális vágy (libido)
Lányok:
1. Fizikai változások:
- Megnövekedett magasság és súly
- Mellfejlődés
- Csípő szélesítése
- Derék szűkítés
- Szeméremszőr növekedés
- Menarche (a menstruáció kezdete)
- Fokozott ösztrogén és progeszteron termelés
2. Szexuális változások:
- A méh, a méhnyak és a petefészkek érése
- Petetermelés (ovuláció)
- Megkezdődnek a menstruációs ciklusok (általában némi szabálytalansággal az elején)
- Fokozott szexuális vágy (libido)
Érzelmi és társadalmi változások:
Mind a fiúk, mind a lányok tapasztalhatják:
- Hangulati ingadozások, ingerlékenység és érzelmi érzékenység
- Fokozott függetlenség és öntudat
- Romantikus és szexuális érzések fejlesztése
- Érdeklődés a nemi identitás és a szexuális irányultság feltárása iránt
- Fokozott társadalmi tudatosság és kortárs interakciók
Fontos megjegyezni, hogy a pubertás kezdete és előrehaladása egyénenként eltérő lehet, és nem minden fiú és lány tapasztalja meg az összes felsorolt változást egyszerre vagy ugyanolyan mértékben. Emellett kulturális, környezeti és genetikai tényezők is befolyásolhatják ezeket a folyamatokat.