ACCEPT magát, mint egy FHB
megtalálni a szerelmet és a boldogságot , akkor először el kell fogadnia magát, mint egy FHB - a fallable emberi lény . Megérteni és elfogadni , hogy nem tökéletes, hogy a tökéletesség nem létezik , és hogy az igényes tökéletesség magadtól akkor szabotálni az önbecsülés és a boldogság. Ahhoz, hogy megtalálják a szeretet és a boldogság , meg kell tekintenünk , és teljes mértékben elfogadja magát, mint egy fallable emberi lény !
2
fogadja el mások AS FHB
mellett elfogadja magát, mint egy FHB , el kell fogadni mások , hogy az FHB -ban annak érdekében, hogy megtalálják a szeretet és a boldogság. Vagyunk tökéletlen lények egy tökéletlen világban . Várandós más emberek , hogy tökéletes nem vezet , hogy kielégítő kapcsolatokat , és akadályozza a cél a szerelem és a boldogság .
3
PREFER HELYETT IGÉNY
nagy emberi boldogtalanság az okozza , amikor emelik az alapvető preferenciák és vágyak követeli, hogy meg kell felelni - , vagy más! Amikor ezek a követelések nem teljesülnek , akkor lesz frusztrált , ideges , boldogtalan és szerencsétlen. Ahhoz, hogy megtalálják a szeretet és a boldogság , és védik és erősítik az önbecsülés , akkor tartózkodnia kell felemelő alapvető preferenciák és vágyak követeli, hogy be kell tartani minden áron!
4
Ne veszélyeztesse
Mindig hű maradt a legfontosabb hiedelmek és értékek megtalálni a szerelmet és a boldogságot . Soha ne hagyjon a értelme a jó és a rossz csak , hogy megpróbálja nyereség mellett az emberek, vagy hogy töltse ki a semmibe az életedben . Hű maradjon magát növeli az önbizalmat és az önbecsülést , és segít megtalálni a szerelmet és a boldogságot . Hű maradjon magának vonzani fogja az embereket a minőség - , amely növeli a boldogságot és önelégültség.
5
jó, hogy magad
megtalálni a szerelmet és a boldogságot , jó, hogy magad . Enni jó étel . Get sok pihenés és a testmozgás. Szánjon időt , hogy a stressz és lazítson rendszeresen . Nézze meg a naplementét. Hallgassa meg a madarak csipog . Mivel jó, magát teszi meg élénkebb és vonzó . Lesz egészségesebb, boldogabb és magabiztosabb . Mivel jó, hogy magad növeli az esélyét a siker és a megállapítás igaz szerelmet és a boldogságot .