Egészség és a Betegség
Egészség

Mi az a somnifóbia?

A szomnifóbia egy nem gyakori alvászavar, amelyet az alvástól való intenzív félelem jellemez. A somnifóbiában szenvedő egyének gyakran szorongást, stresszt és pánikrohamot tapasztalnak attól a gondolattól, hogy lefekszenek vagy megpróbálnak elaludni. Ez súlyos alváshiányhoz vezethet, ami kihat a testi és lelki egészségre. A szomnifóbia pontos oka nem ismert, de gyakran összefügg a múltbeli traumatikus tapasztalatokkal, genetikával vagy olyan mögöttes mentális egészségi állapotokkal, mint a szorongás vagy a depresszió.
Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/