Miért az emberek Stage Fright ?

Az emberek lehet, hogy a lámpaláz több okból is. Azonban a lámpaláz sokkal gyakoribb , amikor egy előadó nincs bizalom , vagy vannak olyan stresszes körülmények , mint például a hiányában , hogy megfelelően felkészült. Adrenalin

Lámpaláz fiziológiailag által okozott kibocsátás az adrenalin a véráramba . Ez az úgynevezett " küzdj vagy menekülj " vegyi , a Stage Fright súgó Honlap jegyzeteket, és ez váltja ki a félelem vagy a pánik .
Körülmények

Néhány szorongás normál előtt a teljesítmény , de a stresszes körülmények között fokozza lámpaláz . Ez akkor fordulhat elő, ha egy előadó stressz alatt , mert késésben van , vagy egy fontos kritikusa van a közönség .
Bizalomhiány

Szereplők lehet hajlamosabbak a lámpaláz , ha nincs önbizalma , aggódni mások felfogása , vagy próbál túl keményen , hogy tökéletes , Stage Fright Help magyarázza . Az önreflexió segíthet valaki megérteni és megoldani ezeket a problémákat .