Hogyan töltsük el az időt tanácsadás otthon

Tanácsadás hatékony kezelésére a mentális betegségek , támogatja az embereket a nehéz időkben , és egyének támogatása javítja a hangulatot , csökkenti a stresszt , és növeli az önbecsülést. Fogadása tanácsadás otthon az interneten , vagy telefonon keresztül s lehetőség néhány ember számára , lehetővé téve számukra, hogy megvitassák a problémákat és kérdéseket egy képzett tanácsadóval a kényelmet a saját otthonában . Az internetes tanácsadás terén még új, de gyorsan növekszik. Vannak olyan iránymutatásokat követni annak érdekében, hogy az internet vagy a telefon tanácsadó továbbra is engedélyezett és megfelelően képzett . Utasítások
1

Döntse el , hogy miért akarsz tanácsadást otthon. Bár rengeteg lehetőség otthon tanácsadás , személyes tanácsadás még mindig előnyben részesítik a legtöbb szakértő .
2

Válasszon egy online terapeuta . Vannak olyan weboldalak , mint például Kérdezd meg az interneten terapeuta , amelyek egy adat bank online engedélyezett terapeuták . Ön is megtalálja az egyes terapeuták , melyek az online vagy telefonon szolgáltatások csinál egy internetes keresést .
3

Döntsd el, melyik platform a használni kívánt . Több választási tanácsadás otthon. Használhatja a chat program , egy telefonhívás , e-mail üzeneteket, vagy a video chat , mint a Skype .
4

Research díjakat . A legtöbb biztosítási tervek nem fizetnek az online vagy telefonon tanácsadás. Akkor valószínűleg meg kell fizetnie a zsebéből . Tanácsadók díj sokféle díjakat is, így találni, amit megengedhet magának.
5

Győződjön meg róla, tanácsadó engedélyezett . Minden állam , a tanácsadó engedéllyel kell , hogy egyéni tanácsadás magántulajdonban . Amíg a tanácsadó nem engedélyezett az adott állapotban , győződjön meg róla, hogy engedélyezett az állam ő gyakorolja be is van egy csoport , az International Society for Mental Health Online , amely a képzést az online terapeuták. Ellenőrizze, hogy a tanácsadó is tagja ennek a csoportnak.
6

ütemezése egy találkozót. Tudod, mit ad ki akar beszélni , és milyen célokat remél elérni a terápiát kapnak .
7

tanácsadásra . Ne feledje, hogy a tanácsadás otthon nem mindenki számára. Ha nem érzi, hogy hasznos , próbálkozzon egy másik platform, egy másik tanácsadó , vagy nézze meg a tanácsadó személyesen .