A menstruációs ciklust a menstruáció első napjától a következő menstruáció kezdete előtti napig számolják. Az átlagos menstruációs ciklus 28 nap, de ez 21 és 35 nap között változhat.
Az ovuláció, amely a petesejt felszabadulása a petefészekből, általában a menstruációs ciklus 14. napja körül következik be. Egyéntől függően azonban előfordulhat korábban vagy később.
Ha védekezés nélkül szexel a menstruációs ciklusa 8. napján, fennáll annak a veszélye, hogy teherbe eshet, különösen, ha rövidebb a menstruációs ciklusa. Ennek az az oka, hogy a spermiumok akár 5 napig is élhetnek a női reproduktív traktusban, így az ovuláció bekövetkeztekor is jelen lehetnek.
Ha megpróbálja elkerülni a terhességet, fontos, hogy fogamzásgátlást alkalmazzon a menstruációs ciklus bármely szakaszában, amikor fennáll az ovuláció bekövetkezésének esélye. Ez magában foglalja az ovulációt megelőző napokat és magát az ovuláció napját.