Tehetek valamit, hogy egyik napról a másikra megjöjjön a menstruációm?

Sajnos nincs bevált módszer arra, hogy a menstruáció egyik napról a másikra megjöjjön. A menstruációs ciklust hormonok és természetes testfolyamatok szabályozzák, és ezek kényszerítése vagy manipulálása negatív hatással lehet az egészségére.