Egészség és a Betegség
* A jólét érzése. A jó mentális egészséggel rendelkező emberek általában boldogok és elégedettek az életükkel. Pozitív életszemléletűek, és egészségesen képesek megbirkózni a stresszel.
* Erős kapcsolatok. A jó mentális egészséggel rendelkező emberek erős kapcsolatokat ápolnak családjukkal és barátaikkal. Képesek nyíltan és őszintén kommunikálni másokkal, és úgy érzik, támogatják az emberek az életükben.
* Céltudatosság. A jó mentális egészséggel rendelkező emberek céltudatosságot éreznek életükben. Vannak céljaik és törekvéseik, és motiváltak ezek elérésére.
* Egészséges énkép. A jó mentális egészséggel rendelkező embereknek egészséges énképe van. Képesek elfogadni erősségeit és gyengeségeit, és összességében jól érzik magukat.
* A stresszkezelés képessége. A jó mentális egészséggel rendelkező emberek képesek egészségesen kezelni a stresszt. Képesek azonosítani stresszoraikat, és olyan megküzdési mechanizmusokat dolgoznak ki, amelyek segítenek nekik megbirkózni velük.
* A változásokhoz való alkalmazkodás képessége. A jó mentális egészséggel rendelkező emberek képesek pozitív módon alkalmazkodni a változásokhoz. Képesek gördülni az ütésekkel, és a változást a növekedés lehetőségének tekintik.
* A humorérzék. A jó mentális egészséggel rendelkező embereknek van humorérzékük. Képesek humort találni az élet kihívásaiban, és nevetnek magukon.