Egészség és a Betegség
Egészség

A legjobb Memorization módszerek

Akár próbál emlékezni , amit tanult az osztályban , vagy mit kell a bolt , a memória egy fontos eszköz a mindennapi életben. Számos eszköz lehet használni , hogy segítsen javítani a teljes memóriát . Néhány ilyen módszerek közé tartozik az írás a dolgokat , a rövidítések és megjelenítésére a helyzetet. Írás dolgokat

Az osztálytermi környezetben látni fogja az embereket jegyzeteket . Ez azért fontos, mert jegyzetek hasznosak , így menj vissza, és olvasd el őket, hogy megbizonyosodjon róla, nem felejtettem el semmit, az osztályban előadás . Ez a technika nem csak ad egy hivatkozást tekint vissza , de segít emlékezni a dolgokat jobban , csak az egyszerű cselekmény az írás le kezdeni . Amikor hallgatni valamit egyik terület az agy folytat a tevékenység , de ha hallgat , és írja le adatait, térbeli memóriát veszi át, és segít megőrizni az adatokat sokkal jobb .
Ábrázolása a helyzet

Ha eszébe jut valami általában van egy helyzet vagy beállítást , amelyben párosítani vele. Ha próbál emlékezni valamire, vegye figyelembe a környezet , illetve a helyzet Ön is. Ez segít, ha megpróbálja felidézni, mit is emlékezve , mert ha tudod elképzelni , hol volt és mit csinált , akkor azt is felidézni, hogy mit próbált emlékezni . Például , az irodában emlékszel te egy csésze kávé egy kollégával a pihenőben , amikor mondtam, hogy egy időpontot a party . Eszébe jutott , hogy az a helyzet , ahol volt , mit csinál, és milyen nap is segít emlékezni az információt a párt is .
Mnemonic-okat

Ha volna, hogy iskolába akkor nagy valószínűséggel már hallott memorizálás. Ez a módszer egy szójáték , amely lehetővé teszi , hogy teszi a mondatokat vagy szavakat , hogy segítsen emlékezni egy egész mondat vagy leckét. A népszerű példa egy emlékeztető lenne a helyesírás , " én, mielőtt E kivéve után C" vagy " Roy G. Biv ", amely pontosan meghatározza az elsődleges spektrumát a színek a szivárvány - piros, narancs, sárga , zöld, kék , indigó és ibolya .
Rajz képek vagy megható objektumok

Rajz vizuális segítséget tud nyújtani az egyének memorizálni valamit, gyorsabban, mint az írás le . Ez is segíthet a személy megjegyeznünk , hogy fizikailag érintse meg a tárgy vagy hajtsa végre a feladatot első kézből . Például , ha tanítják , hogy a keverék egy ital , akkor hasznos lehet, hogy próbálja ki egyszer magát, úgy, hogy ha megy tennie, hogy a saját , emlékszel a lépéseket, és hogy a folyamat úgy érezte , hogy nem fizikailag szemben szellemileg .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva