Hogyan Cure Impulzivitás

Impulzivitás egy mentális állapot, amely súlyos , sőt életveszélyes következményekkel járhat. Egyes mentális zavarok közé tartozik a mániás elemet , mint a bipoláris zavar , ha egy személy van baj kontrolling impulzusokat . Más mentális egészségügyi feltételek vannak csoportosítva a kategóriába impulzus kontroll zavarok . Ezek közé tartozik egy impulzus , hogy nem egy adott intézkedés , amely a beteg képtelen ellenállni. Még az emberek, akik megértik, hogy a következő impulzusok káros lehet gyakran képtelenek ellenállni nekik . Utasítások
1

beszéljen a háziorvos , ha úgy érzed, hogy szenvednek a tünetek kapcsolatos impulzivitás . Ő segíteni fog értékelni az Ön állapotát , és utalnak, hogy a mentális egészségügyi szakember, aki az Ön számára a pontos diagnózis .
2

juthat hozzá a diagnózist keresztül dolgozik a mentális egészségügyi szakember . Beszéld meg velük , mi a pontos Ön állapotát is . Például az a személy , aki elveszíti az önuralmát miatt bipoláris impulzivitás problémákkal szembesülhetnek a különböző kezelési protokoll , mint az, aki az impulzív miatt személyiségi rendellenességek, mint a színészi személyiség, vagy az egyik egy impulzív betegség, mint a szakaszos robbanásveszélyes betegség.

3

bevenni a gyógyszert , ha nem írja elő a mentális egészségügyi szakember . Vedd rendszeresen utasításoknak megfelelően a maximális hatás érdekében . Antidepresszánsok, hangulat stabilizátorok és egyéb gyógyszereket lehet használni, hogy segítsen csökkenteni tüneteket impulzivitás, attól függően , ami miatt azt.
4

Vegyen részt a támogató csoport az adott impulzív problémát. A depresszió és a bipoláris támogatás Szövetség - DBSalliance.org - segíti a betegeket megtalálni támogató csoportok a saját területén. Más impulzív zavarok hasonló szervezet . Például kleptománia , az egyik az impulzus rendellenességek, van KleptomaniacsAnonymous.com , amely felsorolja a támogató csoportok szerte az országban.
5

Munka a terapeuta , hogy összpontosítson a pillanatnak élni , és felismerve, hogy a jövőben formálja a lehetőségeket , amit csinál ma. Ez segít , hogy ellenőrzést vissza hozzád , ha úgy érzi, akkor elveszíti az irányítást a impulzusok .