A motivációs megközelítés Pszichológia

pszichológusok használhat számos különböző elméleti nézeteket , ha végzett terápiát . A hagyományos nézeteket hajlamosak címkézni pszichoanalitikus vagy pszichodinamikus . Ezek az iskolák a gondolat helyezze a terapeuta a szakértői szerep és a beteg a tanuló szerepét . Épp ellenkezőleg, a posztmodern pszichológiai elméletek , mint például a motivációs pszichológia, foglalkoztat egy együttműködési megközelítés arra összpontosít, hogy megfelel a beteg hol van tekintve készen a változásra. Motivációs Pszichológia

Motivációs interjú alapul elmélet viselkedési pszichológia kapcsolatban , hogy egy személy tudja, mikor ő készen áll , hogy valóban elfogadják és vállalják, hogy magatartásbeli változások . Által kifejlesztett pszichológusok Stephen Rollnick és William Miller a korai 1980-as években , a motivációs interjú arra használták, hogy segítse az egyének csata különféle kényszeres viselkedés , beleértve a rossz vagy a kényszeres étkezési szokások . Egyik célja az elmélet , hogy kitaláljuk, hogyan kell átalakítani a külső motiváció a belső motiváció . Egy másik fontos fogalom, az, hogy minden ember elkezdi a változási folyamat egy másik ponton .
Szintek Readiness

Középpontjában a motivációs pszichológia a beteg mennyire állnak készen . Az első szakasz precontemplation , ahol a motiváció szinte teljes egészében a külső és a vágy, hogy változás jött másoktól , hogy aggódik a problémát. Ezután következik a szemlélődés és az előkészítés szakaszában , ahol az egyén kezdi elfogadni, hogy a viselkedést meg kell változtatni , és elkezd foglalkozni ambivalencia felé egy új életstílus . Végül, a cselekvés és karbantartás jelentkezik módosításával szokások és a környezet , míg az új viselkedés kezd gyökeret .
A használata kérdések

Annak megállapítása érdekében , ahol a beteg a szakaszában a változás, a terapeuta sok kérdést az egész első ülésein a terápia . A népszerű kérdés alkotta iskola terápia úgynevezett megoldás-orientált terápia a " csoda kérdés ", ami lényegében azt kérdezi a betegek elképzelni, milyen a világ olyan lenne , mint anélkül, hogy különösebb problémát. Közös megfogalmazás erre a kérdésre az, hogy : "Ha felébredt holnap, és csoda történt , így már nem volt ez a probléma , mit ( vagy az ismerőseid ) lásd másképp? " Az egyén válasza ad terapeuták információt hajlandóság és készség a változásra.
Treatment következményei

Motivációs interjú vonatkozik jól problémák székhelyű viselkedés nehézségekkel , mint a túlevés, a kábítószer -és dohányzás függőség, mert közvetlenül ismerteti, hogyan változtatható viselkedés mély szinten . Az első helyen kezdeni a célok bármilyen változás a viselkedésben , hogy kitaláljuk, a színpadon a változás , ahol egy személy az elején . Ennek során , a célok reális és az esély a sikerre növeli .