Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan fejleszthető az önbecsülés

önbecsülés, más néven önbecsülés , fontos mutatója az általános mentális állapot egy személy , és gyakran diktálja a siker . A gyermekek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak alacsony önbecsülés körülmények miatt az életükben. Ha ezek az önbecsülés szintje továbbra is alacsony , a gyermek lesz egy nehéz élettapasztalat . Azonban, ha a szint javítása , az élet könnyebb lesz, és kellemesebb . Utasítások
1

pozitív megerősítés amilyen gyakran csak lehetséges . Ha szid a gyermek folyamatosan , vagy mondd meg neki, mit tett rosszul , akkor érzi magát értéktelennek , és elveszti az értelme az önbecsülés. Ehelyett építsen neki , ha sikerrel jár , és segít neki a munka révén olyan hibák így látja, hogy javíthatja helyett inkább a gondolat, hogy ő "rossz".
2

jó példa a gyermek követni. Ha hibázik , a saját fel rá , de légy optimista kijavítása a hibát, és nem teszi meg újra . Ha úgy érzi, depressziós , kérjen segítséget magad megmutatni a gyermeket, hogy a segítség nem szégyen .
3

Regisztrálj a gyermek fel a tanácsadás, ha ő küzd önbecsülés kérdések . Tanácsadók képzett , hogy segítsen a legkülönbözőbb kérdéseket, és segít beszélni a gyermek az ő érzéseit. A tanácsadó is ad neki ötleteket , hogyan lehetne javítani , mit érez magáról .
4

Mondd el a gyermek, mit vársz tőle minden helyzetben . Ha nem tudja, mit vársz , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy nem, és úgy érzi, le magáról , mert az is . De ha egyértelmű, hogy mit vársz , akkor neki az eszközöket , hogy sikeres legyen , és jól érzik magukat a magát .
5

Kényeztesse gyermekét , ​​mint egy azonos , nem pedig a gyermek . Szállj le a saját szintjén , hogy beszéljen vele , különösen, ha kijavítja a neveletlenség , és elmagyarázni a dolgokat mind tudja megérteni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem lehet a szülő , és kell, hogy legyen a barátja . Inkább azt jelenti, meg kell tudassa vele, hogy megértsék, hogyan érzi magát .
6

Fókuszban a gyermek pozitív vonások és tehetségét . Segíts neki, hogy fejleszteni azokat . Például, ha a gyermek a zene szeretete , beiratkozik őt a zenei leckéket , ha szeret rajzolni , neki művészeti leckéket . Javítson negatív viselkedés , de a hangsúly a jó.
7

Bátorítsuk a gyermeket, hogy véleményt mondjak, amit akar. Sokan az alacsony önbecsülés érzi úgy, hogy a vágyak kevésbé fontosak, mint a többiek körülöttük. Tanítsd meg neki , hogy fontos , hogy elmondja másoknak , mit akar az életben . Adj neki döntéseket az életben , így tudja gyakorolni teszi őket , és hangot adott preferenciák hangosan .
8

Legyen a gyermek tudja , hogy fontos rendszeresen . Vannak, akik kerülje el ezt , mert nem akarja, hogy hozzon létre egy önző gyerek. Mindazonáltal, a gyermekek jól megélnek a bátorítást a szülők , és meg kell hallani, hogy fontos emberek is. Mutassa tekintetben , hogy a gyermek , így tudja, hogy ő méltó tiszteletet.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva