Hogy miként válaszol a szóbeli bántalmazók

A szóbeli bántalmazás nem okoz fizikai fájdalmat , de hagyjuk a mély érzelmi és lelki sebeket áldozatait . Ez a visszaélés megtörténhet szinte bármilyen helyzetben : a munkahelyen, az iskolában , és különösen a kapcsolatokban. A szóbeli bántalmazás lehet, hogy az áldozatok úgy érzik, senki sem szeret minket , fáj , ideges és csökkent . Emberek, akiket verbálisan bántalmazott általában nem tudják, hogy mit kell tenni a visszaélés . Ha te is verbálisan bántalmazott , vannak olyan módon, hogy válaszoljon , és irányítani . Utasítások
1

Maradj nyugodt , és irányítani az érzelmeit . Ne próbálja a megtorlás ugyanúgy . A bántalmazó azt akarja, hogy bosszút , mert azt mutatja , hogy ő ellenőrzése alatt az érzelmek . A megtorlás is provokálja , fokozódik a visszaélések .
2

Magyarázza el a bántalmazót , hogy bántó szavait is . Válaszul ő egy könnyű , nyugodt módon vezethet rá , hogy megállítsák a visszaélés. Majd zavartak lesznek, és végül megáll teljesen.
3

Ne szedje a bántalmazót szavait személyesen . Ne feledje, hogy a bántalmazó bizonytalan magáról . Azt kell visszaélni mások úgy érzi, erősebb .
4

Seek tanácsadás. Ha a kapcsolat egy verbálisan bántalmazó partner , ez segít rendezni a dolgokat , és kap az a probléma gyökerét .
5

Szerezzen szociális támogatást a barátok és a család. Mondd meg nekik a bántalmazás , és hogyan érzi magát . Ők tudják , hogy tanácsokkal és a kényelem, és segít felismerni, hogy nem vagy egyedül .