Hogyan kezeljük bipoláris zavar természetesen

Táplálék-kiegészítők néha kezelésére használják a bipoláris zavar , bár fontos, hogy megvitassák minden változtatást a kezelést az orvosával . Ezek a táplálkozási módszerek nem helyettesíti a gyógyszeres vagy terápiás ülések és általában a természetben kiegészítik ezeket a hagyományos módszerek. Utasítások
bipoláris zavar a táplálkozás
1

Még több aminosavat a diéta . Aminosavak , hogy a test egészséges épület fehérje mindenütt a mi izmok a csontokat és a bőrt. Ők is részt vesznek kezelésében az agy működését , és harcol a depresszió . A szervezet által termelt néhány saját aminosavak, de a többit meg kell találni a dolog, amit enni és inni .
2

Vegye táplálék-kiegészítők taurin egy aminosav , az adagok ajánlott az Ön orvos . A taurin segít enyhíteni a szorongást és megfékezze a túlzott energia, ami különösen hasznos kezelésében bipoláris zavar . A taurin egy nyugtató hatású , ezért fontos , hogy figyelemmel kíséri az összeget , hogy vegye , túl nagy adag már valóban okozhat a depresszió tüneteit .
3

Bele tirozin táplálék-kiegészítők a diéta . A tirozin egy másik aminosav, amely segíthet a depresszió kezelésére, és javítja az éberséget és a memória megtartását az agyban. Ha magas a vérnyomása , beszélje meg orvosával, a tirozin , mert emeli a test vérnyomást, és lehet, hogy nem megfelelő az Ön számára, hogy használja kezelésében a bipoláris zavar .
4

lecitin , a tápanyag megtalálható zsíros ételeket , hogy segítsen stabilizálni a hangulatot, és támogatják a az agy , különösen akkor, ha egy fiatal ember . Lecitin értékesítik tabletta vagy szemcse formában , amely lehet keverni más élelmiszerek vagy folyadékok , mint például a turmixokat. A lecitin le kell hűteni , hogy maradjon friss és biztonságos használatra .
5

fontolóra vesz egy GABA- amino-vajsav kiegészítést, ha álmatlanságban szenved , különösen, ha az alváshiány miatt szorongás vagy ideges energia . Ez a táplálék-kiegészítő segíthet a természetes stressz feloldásában, és lehetővé teszi, hogy következetes és folyamatos mennyiségű alvás . Gaba amino-vajsav nem szabad anélkül, kérje ki orvosa véleményét , és akkor hagyja abba , ha azt tapasztalja, zsibbadt érzés a láb vagy kéz , vagy baj gyönyörködtető a lélegzetét .