Kérje meg a személy hogyan érzik magukat . Ha nem hajlandók mondani , vegye fel magad, hogy figyelemmel kísérjék a hangulatokat . Ha él az a személy , aki úgy gondolja, hogy bipoláris , ez lesz egyszerű. Naplót a hangulatot , így lesz az információkat a leendő orvos . Ez segít az orvos diagnózisát .
2
Jegyezze mértékét a viselkedést . Ez könnyű összekeverni , aki lesz izgatott könnyedén , vagy az átmeneti esetben, a " blues " valakivel, aki valóban bipoláris . Ezek az intézkedések és a lelkiállapot is az oka, hogy több száz egyéb feltételek . Például egy nő is szenved PMMD ( Premenstral dysphoria betegség ), ami egy súlyos formája a PMS ( Premenstral szindróma ), amely a tünetek gyakran utánozzák azokat a bipoláris személy .
3
Próbáld annak meghatározására, hogy azok is szenved, bipoláris I vagy bipoláris II . Vajon tapasztal érzéseit hullámvölgyön , majd a depressziós boldog rövid ideig ? Ha igen, ez azt jelentheti, hogy ő szenved bipoláris II zavar , olyan állapot, amely szinte mindig együtt jár a gyors hangulatváltozások .
4
esetén a bipoláris I , a személy megtapasztalja epizódok mánia és a depresszió , amely egyre távolabb a kettő között. Ezek általában úgy viselkednek, excentrikus , magabiztos , és pompás tervek, amelyek nem fognak véghez . Lehet, hogy egész éjjel , látszólag akiknek nincs alvás, és a projektek megvalósítása , de egyre kevés elérni. Ezek jeleit mutatja egy felfújt értelme az önbizalom . De végül , a mániás állapot feloldódik mély állapot a depresszió , amely hetekig vagy hónapokig . Úgy tűnhet, ingerlékeny , dühös, van egy reménytelen életszemlélet és úgy érzi, öngyilkos.