physicals & Egészségügyi értékelések

kétharmada az amerikai lakosság túlsúlyos vagy elhízott szerint a Centers for Disease Control and Prevention , physicals és más egészségügyi vizsgálatok fontos része a megelőző orvostudomány . A National Institutes of Health kimondja, hogy a célok a fizikai vizsgák és az egészségügyi értékelések szűrésére betegségekre , értékelje a kockázatát a jövőbeni egészségügyi problémák , az egészséges életmód , frissítse a védőoltások , és segít fenntartani a kapcsolatot orvosával . Physical Exam

során fizikális vizsgálat , az orvos megvizsgálja , hogy biztosítsa az általános egészségi állapotának is jó. Általában az orvos méri a magasság és súly , valamint értékeli a hőmérséklet a hőmérő . Azt is ellenőrzi a vérnyomást , használja a sztetoszkópot hallgatni a szív és más szervek rendellenes tevékenység , megvizsgálja a szemét szemtükörrel , és megvizsgálja a száj , a fül és az orr egy otoscope . Orvosa egy sor kérdést az általános egészségi állapotának . Ez egy jó ötlet, hogy érdemes felkészülni a saját kérdések listáját is .
Men

Sokféle egészségügyi vizsgálatok fontosak a férfiak. Kezdve évesen 35 , az emberek , hogy egy koleszterinszint tesztet legalább ötévente . A férfiak is kap egy vérnyomást szintű teszt kétévente . Férfi kell szűrni a colorectalis rák kezdve 50 évesen . Is fontos a férfiak számára , hogy rendszeresen ellenőrizze a herék , a csomók és fájdalmas foltok. Általában egy orvos elvégzi a teszt során a fizikális vizsgálat . Egyéb gyakori egészségügyi vizsgálat teszt a férfiak közé tartozik a cukorbetegség tesztek , depresszió vetítések , prosztatarák tesztek és a szexuális úton terjedő betegségek, tesztek .
Women

Mint a férfiak , a nők kell kap egy koleszterinszint-vizsgálaton minden öt évig tart 35 évesen , hogy a vérnyomást mértek kétévente vizsgálatot elvégezni a colorectalis rák kezdve 50 évesen . Ezen kívül a nők kap egy mammogram minden egy-két év kezdve 40 éves . Younger nők egy kismedencei vizsgálat és Pap kenetet minden egy-két év éves kortól 21 . nők is csinál egy havi emlő vizsgálata magát , hogy ellenőrizze a csomók , ami segíthet felismerni a mellrák . További egészségügyi vizsgálatok a nők közé tartozik a cukorbetegség értékeléseket , depresszió értékelések , csontritkulás tesztek és STD vizsgálat .
Senior Citizens

Idősek 65 éves és idősebb kell látnunk , hogy az orvos a további tesztek és értékelések . A hasi aorta aneurizma szűrés fontos a férfiak közötti korosztály a 65 és 75 , akik dohányosok. Idősek kéne a vérnyomás minden évben ellenőrizni , és néhány esetben gyakrabban. A szűrésére vastagbélrák , idősek kéne akár egy széklet tesztet minden évben , rugalmas szigmoidoszkőpia ötévente együtt széklet guaiac teszt , a kolonoszkópia minden tíz évben , vagy a Komputertomográfiás colonográfia .
Prevention /megoldás

Míg physicals és az egészségügyi vizsgálatok fontosak , akkor a szükséges megelőző intézkedéseket a részvételért bizonyos viselkedést . Egészséges étrendet teljes gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona , egészséges olajokat és a sovány húsokat . Vegyen részt a rendszeres fizikai aktivitás . Ne dohányozzon . Inni mértékkel . Az ilyen viselkedés segíthet megelőzni a betegséget , és segít fenntartani a hosszú távú egészségét.