Foods to Eat küzdelem gombás fertőzések

Gombás fertőzések , vagy Candida , sújtja senkit; azonban a gombás fertőzések leggyakrabban jelentett a nők. A gombás fertőzése egyszerűen egy elszaporodását élesztő a szervezetben. Előfordul, hogy a szervezet képes legyőzni az egyensúly az élesztő saját és máskor gyógyszerek szükségesek . A cukor és keményítőtartalmú élelmiszerek kell korlátozni , míg más élelmiszerek, amelyek jótékony kezelésére és megelőzésére gombás fertőzések kell előnyben részesíteni . Sima , nem édesített joghurtot

Joghurt tartalmazza a hasznos baktériumokat , amely harcol a Candida és segít helyreállítani az egészséges szintet baktériumok . Joghurt tartalmaz élő aktív baktérium kultúrák és segíti az emésztési folyamatot.
Fokhagyma

fokhagyma tartalmaz allicin , amely antimikrobiális szer, amely lehet enni , vagy venni tabletta /kapszula formájában . Friss fokhagyma ajánlott; azonban egy napi kiegészítés előnyös a gombás fertőzések megelőzésére , valamint csökkentve a vérnyomást és a rossz koleszterin szintjét. A fokhagyma gyakran nevezik a "természetes" antibiotikum .
Oregano olaj

oregano olaj számos gyógyászati ​​tulajdonságokkal . Ezek közül az egyik , hogy jelentős képessége , hogy segítse megszabadítva a szervezetben egy bővelkedés élesztő. A napi kiegészítés tiszta oregano olaj ajánlott .
Szárított bab és borsó

szárított bab és borsó gazdag rost-és megakadályozza elhalt élesztő sejteket , hogy újra - felszívódik a szervezetbe , hogy megszűnt a bélrendszer . Míg a bab és a borsó tartalmaznak keményítőt , olyan anyag, amely képes eltartani élesztő , azok előnyei . Ezeket kell enni mértékkel, és hozzáadott cukor nélkül .
Sárgarépa

sárgarépa gazdag béta-karotin és az A-vitamin, ismert, az immunrendszer erősítésére . Sárgarépa adhat egy lökést a mentességet a gombás fertőzések , ha eszik rendszeresen .
Aloe Vera Juice

Aloe Vera Juice méregteleníti a testet és eltávolítja a baktériumokat , tisztítja a beleket , és emésztési rendszer . Aloe Vera Juice is keverhető almalé ( édesítés nélkül) leküzdésére gombás fertőzések. Javasoljuk, hogy igyon legalább egy uncia naponta.