Hormonális egyensúly és Stressz

A téma a stressz és a női hormonális egyensúly hiánya felveti a kérdést : Melyik volt előbb --- a stressz vagy a hormonális egyensúly ? Talán ez a találós kérdés soha nem lehet megválaszolni , de a tény az , hogy egy nő nem tud megbirkózni hatékonyan , ha ő nem a tetején a saját játékát , ami lehetetlen, ha a hormonok az ütés . Pregnenolone

Ha egy nő szenved hosszú és elhúzódó stressz, a változás következik be pregnenolone , ami egy hormon, amely elengedhetetlen a termelő a női hormonok, valamint lehetővé teszi az egyén megbirkózni a stresszel . Pregnenolone a mellékvágányra a normális hormon út . Amikor ez megtörténik , a női hormonok ösztrogén és a progeszteron , sérült meg .
Eredmények

Amikor a női hormonok nem tudják , hogy nem a munkát, mert a stressz , ez lehet eredményez fejfájás, hangulatváltozások , súlygyarapodás , álmatlanság és az ingerlékenység szerint Biohealthinfo.com .
hypothyreosis

szerint Dr. Mark Hyman a Healthcity . site90.net , hypothyreosis ( pajzsmirigy ) okozhat hormonális egyensúlyhiány és az eredmény a fizikai és mentális problémák . A hypothyreosis fordul elő , és ez különösen gyakori állapot menopauzás nők , az anyagcsere lelassult olyan mértékben, hogy ez fog problémát okozhat az egész testet, beleértve az izmokat , az agy , a szív és a has . Az alacsony testhőmérséklet mellett duzzadt szemhéj és a lábak , megnagyobbodott pajzsmirigy , szájszárazság , alacsony vérnyomás, durva bőr, túlzott fülzsír , folyadék-visszatartás , a vastag, nyelv és csökkent reflexek a boka jelezheti , hogy egy orvos, hogy hypothyreosis történt . Hypothyreosis fáradtság és az agy köd , valamint számos más fizikai tünetek , ami lehet, hogy foglalkozik a napi stressz még nehezebb .
Belső és külső hatásoknak

Egy nő lehet belsőleg hangsúlyozni , valamint külső . A külső feszültségek könnyen azonosítható : munkahelyi problémák , veszteség egy szeretett ember , elveszíti a munkáját. Ez a belső tényezők, amelyek könnyű észrevenni . Ha egy nő egy vírus , paraziták, gombák, az élelmiszer- érzékenység , vagy a barátságtalan élesztő vagy baktérium , ez is okozhat neki, nehezíti , és tovább megzavarják a hormonok .
Alacsony ösztrogén szint

Ha egy nő alacsony ösztrogén szint miatt a menopauza, ez vezethet a fáradtság, feledékenység , hőhullámok és számos egyéb kellemetlen tünetek, hogy lehet, hogy foglalkozik a stresszt , még nehezebb.

Perimenopause és a menopauza hogy érezhető

szerint Bodylogic , md.com , perimenopause és a menopauza tehet egy ilyen szám a női hormonok , hogy amellett, hogy az érzés , mintha végképp tovább, ő is megadja magát a depresszió . A tünetek önmagukban --- hőhullámok, éjszakai izzadás , álmatlanság --- , hogy a nők tapasztalata során perimenopause és a menopauza okozhat a stressz , ami oda vezethet , hogy a frusztráció és a depresszió . Three hormonok jelentős szerepet játszanak a depressziója, ideértve az ösztrogén , a progeszteron és kortizol .
Három hormonra

Amikor egy nő ösztrogén szintje csökken , ez lehet, hogy a szomorú és reménytelen . Korábban az életében , amikor ő az ösztrogén szintje magas volt , ő jobban képesek felvenni a harcot a depresszió és az alvás is. Az ösztrogén növeli a szerotonin . Ezen túlmenően , az ösztrogén és az endorfinok felveti " nyugtató " neurotranszmitter, amely a GABA hívják . Abnormális szintű progeszteron okozhat rossz hangulatot és az álmatlanság . Jó progeszteron hasonlóak egy antidepresszánst szedett . A stressz- hormon , a kortizol , határozottan is okozhat depressziót , ha a szint túl magas vagy túl alacsony . Az alacsony cortisol , hogy ha nagyon nehéz egy nő kezelni a stresszt , és ez is okoz hangulat instabilitás.