Egészség és a Betegség
Az átlagos nő tapasztal a 28 napos ciklus termékenységi azonban eltérések gyakoriak. Az első nap a menstruáció jelenti napon. Menstruáció után , az ösztrogén hatására a méhnyak bélés felépíteni , és a luteinizáló hormon ( LH ), serkenti a petefészek tüsző , hogy kiadja egy tojást . Nem sokkal ezután az ovuláció , a tüsző , hogy megjelent a tojás lesz, sárga és az úgynevezett sárgatest . A sárgatest létrehoz egy hullám a progeszteron , amely továbbra is emelkedett , a többi a ciklus .
Időkeret
során a 28 napos ciklus , nő menstruates közben az első héten. Ez idő alatt , ő nem termékeny . A következő héten, mégis , az ő legtermékenyebb időben. A petesejt kiszabadul vége felé ezen a héten. Az elmúlt két hétben a ciklus szintén igen terméketlen . Miután az ovuláció , a progeszteron elnyomja a későbbi ovuláció . Egy tojás fog élni körülbelül 12 és 24 óra között , így, miután a tojást meghal, a terméketlen nők belép egy másik időszakban a luteális fázisban. Egyes nők tapasztalatai késedelmes ovuláció --- ovuláció fordul elő, hogy nap 20 --- így ellenőrzi a termékenység tünetek fontos a nők számára , akik hosszabb ciklusok .
Terméketlen napok
a menstruáció , ovuláció még néhány nap múlva; azonban a könnyebb lesz, és az áramlás a távolabb az első naptól kezdve egy nő , annál valószínűbb, hogy egy hosszabb élő sperma körül lehet , amikor a petesejt kiszabadul . Váratlan terhesség történik akkor, amikor történt nemi aktus a napokban közvetlenül a következő menstruáció előtti tünetek a termékenység vannak jelen . Ezen felül, miután a tüszőrepedés megtörtént , és a megtermékenyítetlen tojás meghal, a hullám a progeszteron szabadul fel a corpus luteum gátolja a későbbi ovuláció , így a terhesség nagyon valószínűtlen, ebben az időben .
Termékeny napok
néhány nappal a menstruáció után , egy nő lesz rá legtermékenyebb néhány napig. Ez idő alatt , közösülés vezethet terhesség. Bár az ovuláció csak egy nap, egy nő úgy termékeny néhány nappal korábban , a méhnyak nyák segít sperma a migráció. Továbbá , ahogy korábban , sperma élhet akár hét napig . Még ha a közösülés nem történik azon a napon az ovuláció , néhány spermium jelen lehet megtermékenyíteni az újonnan megjelent tojást. Miután a petesejt kiszabadul , és a sárgatest progeszteron kezd titkos , a tojás csak fog élni 12 és 24 óra . Ha a tojás meghal , ő nem lesz termékeny , amíg a következő ciklusban.
Szempontok
Folyamatosan ellenőrzi a bazális test hőmérséklete és a méhnyak-váladék , idővel segíthet pontosan a legtermékenyebb nap . Közvetlenül az ovuláció után , progeszteron által kiváltott sárgatest okozza a nyugalmi testhőmérséklet , más néven a bazális test hőmérséklete , emelkedni körülbelül 0,4 fok. Egy nő a legtermékenyebb ideje hét nap vezető ezen a hőmérsékleten tüske . Továbbá , méhnyak-váladék , a belső és a külső , majd sűrű és rugalmas , hogy segítsen a sperma mobilitást. Ellenőrizze nyálka legalább egyszer egy nap, annak meghatározására, hogy lehet, hogy termékeny .