Mik az előnyei Curves női ?

Curves for Women egy fitness központ épül a áramkör képzési program, amely lehet kitölteni, mindössze 30 perc alatt . Táplálkozási tanácsadás is szerepel a tornaterem tagság . A program célja, hogy segítse a nők különböző fitness szint és korosztály számára , hogy bekerüljön edzés rutin egy kis osztály beállítást. Kényelmes helyen, és órák

görbék a nők közel 10.000 klub helyszínen világszerte átívelő több mint 70 országban . Vannak tipikusan több Curves női helyszínen adott közösség választhat működési idővel , amely gondoskodik a munka után beállított és korán kelők . Curves for Women volt jelentős terjeszkedést főbb nagyvárosi területek , mint például a New York- i és Los Angeles, és emellett nyitott több ágat a kulcsfontosságú helyeken Toronto és Edmonton Kanadában .
30 Minute Workout Routine

Curves Női kifejlesztett egy másik megközelítés a hagyományos edzés rutin bevezetésével egy 30 perces edzés áramkör , amely támaszkodik a hidraulikus ellenállást tartani a pulzusszámot , és építeni erőt és kitartást . Minden nagyobb izomcsoportot kihasználják elérése dinamikus rutin, hogy veszi a tagok a különböző gépeket , melyek erősítő edzés, cardio és nyújtás ezred. Per a Curves női website , a "30 perces edzés éget akár 500 kalóriát tartalmaz. "
Online Fitness és súly menedzsment eszközök

tagok ösztönzik hogy részt vegyenek " MyCurves , " online fitness és testsúlycsökkentő eszköz, amely lehetővé teszi, hogy nyomon követni a fejlődést , megtanulják az egészséges étkezési szokások , és a kapcsolatot más tagjai . Cikkek kapcsolódó gyógy-és wellness kínálnak , mint a receptek bók a fitness program . MyCurves szabadon tagjainak részeként a tornaterem tagság .
" Smink nélkül , nincs ember , és nincs tükör "

létrehozása a női környezet elsődleges szempont az volt , hogy Curves Női vágy, hogy hozzon létre egy tornaterem , ahol a nők minden korosztály , méretű és szintű edzés tapasztalatok is hatnak egymásra . Sok nő , megfélemlíteni a vegyes nemű edzés csoportok és faltól falig tükrök , eltávolodott a hagyományos edzőteremben beállítás mellett a meghitt hangulatot , hogy a Curves női biztosít tagjai számára a kiskereskedelmi helyet, a női alkalmazottak és tagok .
One Stop Egészség és Fitness Program

Curves for Women kínál tagjai számos erőforrások és eszközök nem csak javítja azok megjelenésekor , hanem az is létrehozni tartós egészséges életmód szokásait . Ingyenes táplálkozási tanácsadás keresztül érhető el a "Take A Curves Weight Management Class" , amely tartalmazza a tag a tornaterem tagság . Könyvek, valamint vitamin-kiegészítők megvásárolhatók a legtöbb Curves for Women helyeken.
Tornaterem tagság Akciós

A legtöbb Curves for Women helyeket kínál a tornaterem tagság kötött szerződés és ár változik helyre. Egyes helyeken számoltak felszámolni "egy idő beállítási díj" , míg mások lemondani ezt a díjat . A tagság akkor fel havonta . Akciós rutinszerűen kínálnak a különböző helyeken , hogy lemond a set-up díj, illetve kínálnak kedvezményes tagsági áron.