Értékelje a menstruációs ciklus . Annak érdekében , hogy tudja, a legjobb alkalom, hogy használja az LH teszt , fontos, hogy megértsük a menstruációs ciklus . Annak megállapításához, hogy milyen hosszú a ciklus , számolja meg a nap első napjától vérzés előtti napig a következő időszak kezdete . Az amerikai kongresszus Szülészeti és Nőgyógyászati , a legtöbb ciklusok körülbelül 28-32 napos , de a ciklus hossza változik nő nő és hónapról hónapra . Vegyük ciklus méréseket legalább három hónapig annak érdekében, hogy pontos becslést .
2
Határozza meg , hogy mikor kell tesztelni . Mivel az LH-csúcs nagyon rövid, akkor fontos, hogy mérje meg pontosan a megfelelő időben, a hónap és a megfelelő időben a nap. Annak megállapításához, a legjobb nap , hogy teszteljék , a következő képletet . Ahhoz, hogy egy 28 napos ciklusban , a vizsgálati napon 12 ( első napján menstruációs vérzés) . Ha a ciklus több, mint 28 nap , adjunk hozzá egy nap minden számot . Például a 29- napos ciklusokban tesztelni 13. napon , 30 napos ciklusokban teszt a 14. napon. Ha a ciklus kevesebb, mint 28 nap , kivonni egy nap. Tehát 27 napos ciklusokban teszt 11. napon . LH általában elő a reggel, így a tesztek a legpontosabb közepe táján a délután.
3
Vásároljon otthon ovuláció detektáló kittel . A legtöbb ovulációs kimutató vizsgálat teszt a vizelet egy tartályba vagy szükségesek vizsgálatok folyó középvonala . A tartály vizsgálat , dip a tesztcsíkot a vizeletbe töltött tartályban , és tartsa ott néhány másodpercig . A folyó középvonala vizsgálatokat, a tesztcsík használják vizelés közben . Matton 4
Olvassa az eredmények az ovuláció teszt. A legtöbb vizsgálat szükséges rövid várakozás maximum 5 percig, mielőtt olvasni . Minden teszt lesz egy összehasonlítás vagy "ellenőrzés" vonal , amely ellenőrzi a teszt működik . A teszt vonal mutatja, hogy a tüszőrepedés megtörtént . Általában , a pozitív teszt megmutatja a teszt vonal sötétebb, mint az összehasonlítás vonal és a negatív teszt megmutatja a színt, ami sokkal könnyebb, vagy alig látható. Fontos figyelembe venni, hogy mindig van egy kis mennyiségű LH a szervezetben , így egy világos színű teszt vonal nem feltétlenül jelenti azt, ovuláció bekövetkezését.
5
Határozzuk meg a legjobb trágyázási ablakban. Az amerikai kongresszus Szülészeti és Nőgyógyászati , egy tojást általában él, a 12 és 24 órával az ovuláció után . Ha az LH teszt pozitív, és az ovuláció kezd , akkor az optimális műtrágyázás ideje között egy-három nappal azután, hogy az LH-csúcs ( ami plusz idő-ablak különbségeinek figyelembevétele érdekében .)