Nézd meg a diéta. A bőr kell tápanyagok frissítse magát , így próbálja enni sok lazac , sötétzöld zöldségek , dió, tojás és a csirke , amely biztosítja a bőr egészséges legyen. Ez arra ösztönzi , hogy frissítse magát gyorsabb.
2
Sok vizet kell inni . Kiszáradás a fő oka a bőr késlelteti frissítő , amely lehetővé tenné a tan tart , és a bőr meg idősebb.
3
Használjon bőrradír kefe , durva bőrradír a zuhany alatt. Ez eltávolítja a régi bőrt és tisztítja , a fakulásnak tan . Ezzel a napi részeként a mosás rutin jelentősen felgyorsítja a termelés az új bőr és elhalványulnak a tan .
4
Alkalmazzon egy gyümölcs olaj alapú hidratáló és rejtegető minden nap. A gyümölcs olaj segít eltávolítani a tan , míg a hidratáló tartja a bőr keres hidratált és ragyogó.
5
Keverjük össze a citromlevet és a mézet , valamint , hogy egy hámlasztó , és használja naponta kétszer. Ez a természetes lágy keveréket a bőrön , míg a szintén egy erős tisztító , frissítő bőr gyors . Hagyjuk állni a keveréket a bőrén 2-3 percig , majd mossuk le a mosogatórongy . Ne ez mellett bőrradír a zuhany alatt , ha lehetséges , mivel ez felgyorsítja a fakulásnak folyamatot, és megőrizni a bőr jó állapotban .
6
Apply tej , szelet burgonya vagy szelet uborka a bőrt, és hagyjuk öt 10 perc. Ezek a természetes termékek , amelyek bontják a bőrt és növeli a frissítési ráta .
7
viseljen sötét ruhát , amíg várják a tan halványulni. Ezek teszik a tan kevésbé érezhető , ugyanakkor , hogy stílusos .