Néhány alapvető vitaminok akkor kell kezelni DHT tartalmazza a B-vitamin és E-vitamint Néhány jó forrásai a B-vitamin -kiegészítők közé tartozik , pulyka , tonhal , teljes kiőrlésű gabonák és a banán . Lehet kapni az E-vitamin a mogyoróvaj , spenót , brokkoli, mangó , valamint kiegészítőket .
Cink és a vas
cink nélkülözhetetlen tápanyag a megfelelő haj növekedését , és mivel a vashiány a leggyakoribb oka a DHT a nők , akkor van megfelelő mennyiségű vas a rendszer . Jó forrásai cink többek között tengeri , mint a rák és homár , teljes kiőrlésű gabona, csirke és a babot. A vas , akkor lehet enni marha termékek , sárgabarack, borsó , mazsola és a barna rizs , továbbá a vaspótló .
Omega- 3 zsírsavak
Eltekintve attól, hogy a halolaj tablettát , vagy lenmagolaj , akkor is kap Omega- 3 zsírsavak az étkezési kagyló, lazac , zöld leveles zöldségek, a garnélarák és laposhal .
szõlõmagextraktumot
Ez egy másik jó összetevő használata, ha azt szeretné, kezelésére hajhullás . Egyes mellékhatások a kivonat a szédülés, száraz fejbőr , fejfájás , hányinger , de ott nem volt semmilyen bizonyíték történt halálos mellékhatásai .