A hatásai alkoholfogyasztás minden nap

Egy pohár bort , egy szép olasz étel vagy miután néhány koktélt egy születésnapi party nem fog bántani . Azonban iszik túlzott alkoholfogyasztás napi káros lehet az egészségre. Drinking nem lehet napi szertartás , hanem alkoholt fogyasztott felelősen, mértékkel. A rendszeres alkoholfogyasztás elkapni veled , és hátrányosan érinti az általános egészségi állapotát . Weight Gain

Az egyik fontos dolog, hogy emlékezzen, hogy minden alkalommal, amikor van egy alkoholos ital , szed az üres kalória. Könnyedén inni néhány száz kalória egy éjszaka , ha miután több italt . Akkor is, ha megy a tornaterem néhány alkalommal egy héten , az alkoholfogyasztási szokások is gátolják fogyás erőfeszítések . Ha Ön túlsúlyos , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy találja magát sújtott a cukorbetegség és a magas vérnyomás .
Májkárosodás

A máj létfontosságú szervet . A máj mindkét létrehozza fontos fehérje a szervezetnek szüksége van , és segít megőrizni a káros méreganyagokat a vérből . Az alkoholfogyasztás okozhat sejtkárosodást és májgyulladás , ami okozhat a máj nem működik megfelelően . A nagyivók , májkárosodás végül előrelépés a cirrhosis , ami végzetes lehet . Ha cirrhosis a májban , a máj sejtek annyira sérült , hogy a javítás már nem lehetséges .
Mérgezés

Ha iszik rendszeresen , több esélye, hogy menjen a vízbe száma italokat fogyasztanak , és lesz részeg. Mérgezés közvetlenül befolyásolja az agy , amely felhő az ítéletet , hogy ha másként viselkednek , mint a szokásos módon , vagy okozhat, hogy lesz feledékeny . Ha ittas gyakran , a képességét, hogy megfelelően működjön a munkahelyen és otthon lesz korlátozott.
Depresszió

Annak ellenére, hogy valószínűleg társult alkoholos italok szórakozás , alkohol valójában egy depresszáns . Ha már depresszióban szenvednek , a gyakori alkoholfogyasztás növelheti a tüneteket . Tudod, hogy magát veszélynek a öngyilkossági kísérlet , ha iszik , és már depressziós . Ha enyhén depressziós , akkor időnként öngyilkossági gondolatai vannak , de elég szabályozás , hogy nem jár rájuk. Mivel az alkohol átmenetileg hozza le néhány akadály , akkor okozhat kárt magadban hatása alatt .