1. Hőhullámok:A hőhullámok, amelyek hirtelen fellépő hőérzet és izzadás, a menopauza gyakori tünete, és az utolsó menstruáció után több évig is fennállhatnak.
2. Éjszakai izzadás:Az éjszakai izzadás, amely alvás közbeni túlzott izzadás, a menopauza idején is előfordulhat, és megzavarhatja az alvást.
3. Hangulati ingadozások:A menopauza alatti hormonális változások befolyásolhatják a hangulatot, ami fokozott ingerlékenységhez, szorongáshoz vagy hangulati ingadozásokhoz vezethet.
4. Hüvelyszárazság:A menopauza alatti csökkent ösztrogénszint a hüvelyi szövetek elvékonyodását és kiszáradását okozhatja, ami kellemetlen érzéshez vezet a közösülés során.
5. Szabálytalan vérzés:Bizonyos esetekben a nők rendszertelen vérzést vagy pecsételő vérzést tapasztalhatnak a menopauza után. Ez általában nem ad okot aggodalomra, de fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja az alapbetegségeket.
6. Mellváltozások:Egyes nők a menopauza során változásokat tapasztalhatnak melleik szerkezetében vagy sűrűségében. Ezek a változások általában jóindulatúak, de egészségügyi szakembernek ellenőriznie kell őket.
7. Súlygyarapodás:A menopauza alatti anyagcsere-változások súlygyarapodáshoz vezethetnek. Ez gyakran összefügg a hormonális változásokkal és a fizikai aktivitás csökkenésével.
8. A csontsűrűség csökkenése (csontritkulás):A menopauza után a nők csontsűrűsége csökkenhet az ösztrogénszint csökkenése miatt. Ez növelheti a csontritkulás kockázatát, amely állapot gyenge és törékeny csontokkal jellemezhető.
Fontos megjegyezni, hogy nem minden nő tapasztalja ezeket a tüneteket, és intenzitásuk és időtartamuk személyenként változhat. Ha bármilyen tartós vagy zavaró tünetet tapasztal a menopauza után, javasoljuk, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, hogy megvitassa aggályait és megfelelő kezelést kapjon.