Mossa a lábát az enyhe szappannal, távolítsa el a szennyeződéseket és a baktériumokat . Öblítse le a lábad és meleg vízzel .
2
Törölje meg a lábát szinte teljesen a nedvszívó törülközővel . Azáltal, hogy a lábad kissé nedves , a hidratáló zár be a bőr könnyebben .
3
Apply a shea vaj vagy vazelin át a repedések a nyomában. Kabát a bőr a nyomában alaposan a hidratáló .
4
csúszik a pamut zokni közvetlenül alkalmazása után a hidratáló. Ahogy húzza a zoknit át a lábát , próbálja meg beállítani őket a sarka nélkül törölgette a hidratáló le a bőrt. A WebMD weboldal javasolja , amely a sarka a műanyag csomagolást először , mielőtt a zoknit , hogy lezárjuk a hidratáló és minimalizálja töröld le .
5
Hagyja zokni legalább nyolc órát, hogy a krémek idő, hogy a bőrön . Egy egyszerű módja ennek az, hogy mossa meg a lábát , mielőtt ágyba este és aludni a zokni .
6
Vegye ki a zokni után nyolc óra .
7
Ismételje meg ezt a folyamatot minden este, hogy hidratálja a bőrt , és gyógyítani a repedések . Meg kell észre javulást a repedéseket a sarka belül három napon át, a WebMD honlapon.