Hogyan készítsünk saját 3/8 hüvelyk vastag talp betétet viszkoelasztikus Memory Foam Sheet Material

Cipő betétek segélyt nyújtani sajgó lábak és segít megelőzni a fájdalmas körülmények között, például talpi fasciitis . Bolti betétek gyakran drága , de így egy-egy memória hab sokkal költséghatékonyabb , és nem igényel speciális készségek vagy eszközök . Testre szabott betétek biztosítják a párnázás és támogatás szükséges a sportolók , valamint az emberek , akik a lábukat minden day.Things amire szüksége van
Shoes
memória hab párna
Permanent marker
vonalzó
Utility kés

Show More utasítások
1

igazítása a vonalzó mentén az egyik sarokban a hab párna és védjegy a mélység 3/8 " mind a négy oldalán . Rajzolj egy vonalat csatlakoztatni a pontokat, és vágja egyenesen a hab egy segédprogram késsel . Öntsük az íves rész a párnát, és tartsa a négyszögletes hab lap .
2

Eltávolítás betéteket a tenisz vagy a túracipőt, és helyezd el őket a lapon a 3/8 "vastag viszkoelasztikus memória hab .
3

Trace a körvonalát minden helyezze rá a hab egy állandó marker . Használja egyenes csapok , hogy a betét a helyén a hab , ha baj tartja még , miközben nyomon követésére .
4

Kivágott minden vázlatot a habosított lemez egy segédprogram késsel . Helyezze be a habot a cipőt, hogy teszteljék a fit . Helyezze a felület kivágott 1. lépés felé az egyetlen a cipő.
5

Tartsd betétek friss hozzáadásával hintőpor vagy szódabikarbóna minden használat előtt . Mosás lapkák gyakran hozza őket egy hálós zacskóba , és bevonják őket a finom ciklusú mosás .