Ennek ellenére van néhány általános megjegyzés, amit a halálfélelemről lehet tenni. Először is fontos emlékeznünk arra, hogy a halál az élet természetes velejárója. Végül minden élőlény meghal, beleértve az embereket is. A haláltól nem kell félni, hanem olyasvalami, amit az élet részeként kell elfogadni. Másodszor, fontos emlékeznünk arra, hogy nem tudjuk, mi történik a halál után. Sokféle hiedelem és elmélet létezik arról, hogy mi történik a halálunk után, de egyiket sem lehet biztosan bizonyítani. Ez a bizonytalanság ijesztő, de felszabadító is lehet. Lehetővé teszi számunkra, hogy elképzeljük, bármi történjék halálunk után, és megnyugvást találjunk ebben a hitben.
Végül fontos emlékeznünk arra, hogy úgy élhetjük az életünket, hogy minimálisra csökkentsük a halálfélelmünket. Ezt úgy tehetjük meg, ha teljes életet élünk, szeretünk és szeretve vagyunk, és megváltoztatjuk a világot. Ha értelmes és tartalmas módon éljük életünket, kevésbé valószínű, hogy félünk a haláltól. Tudjuk, hogy a legtöbbet hoztuk ki az időnkből, és maradandó örökséget hagytunk magunk után.
Végül a halálfélelem egy személyes utazás. Nincs jó vagy rossz válasz. Az a fontos, hogy megtaláld a módját, hogyan élj együtt a félelmeddel, és találj békét és elfogadást a halállal szemben.